pwte
2011-08-25, 15:55
Har sökt på forumet men inte hittat något relevant, om min fråga redan finns besvarad så kan ni ta bort tråden.
Det är så att jag styrketränar, och gjort det relativt regelbundet i ca 10 månader. Men de senaste 2 veckorna så har jag börjat svettas väldigt mycket mer än vad jag gjorde förr.
Direkt när jag får på mig träningskläderna så känner jag att det börjar bli väldigt värmt (psykiskt?). Sen när jag kör igång med övningarna så svettas jag ganska rejält, speciellt på ryggen och ansiktet/pannan.
Varför?
Jag tycker inte att jag tränar hårdare än vad jag gjorde förrut. Kan det ha med ämnesomsättning eller liknande att göra?
Tack på förhand.
Det är så att jag styrketränar, och gjort det relativt regelbundet i ca 10 månader. Men de senaste 2 veckorna så har jag börjat svettas väldigt mycket mer än vad jag gjorde förr.
Direkt när jag får på mig träningskläderna så känner jag att det börjar bli väldigt värmt (psykiskt?). Sen när jag kör igång med övningarna så svettas jag ganska rejält, speciellt på ryggen och ansiktet/pannan.
Varför?
Jag tycker inte att jag tränar hårdare än vad jag gjorde förrut. Kan det ha med ämnesomsättning eller liknande att göra?
Tack på förhand.