OnMyWay
2011-08-18, 17:36
Hej.
Hur ska man egentligen göra? Ska man gå enda ner och nudda bröstet eller ska man stanna ovanför? Har sett vissa som säger att man ska enda ner, andra säger att man ska stanna vid 90 grader.. Jag är ganska förvirrad ang detta eftersom jag tar mkt mer i vikt om man stannar vid 90 grader än om jag går hela vägen ner.
Kan någon förklara lite? :P
Mvh
Hur ska man egentligen göra? Ska man gå enda ner och nudda bröstet eller ska man stanna ovanför? Har sett vissa som säger att man ska enda ner, andra säger att man ska stanna vid 90 grader.. Jag är ganska förvirrad ang detta eftersom jag tar mkt mer i vikt om man stannar vid 90 grader än om jag går hela vägen ner.
Kan någon förklara lite? :P
Mvh