IntenZe
2011-08-17, 16:59
Har ett problem och det är att jag byter träningsprogram typ var tredje vecka för att jag blir less det jag håller på med. Har på några månader hunnit byta mellan 5/3/1, ett helkroppsupplägg, ett lågvolymupplägg.. ja jag minns inte allt.
Är taggad som fan då jag ska börja med nåt nytt men sen blir jag less efter ett par veckor och vill byta. Det kan ju inte vara bra alltså.
Hur får jag bort den här tvångstanken? Det är ungefär som när man ska sluta röka, man ger sig fan på att det är sista cigaretten man tar men sen övertalar man sig lik förbannat att ta en cigg efter någon vecka.
Är taggad som fan då jag ska börja med nåt nytt men sen blir jag less efter ett par veckor och vill byta. Det kan ju inte vara bra alltså.
Hur får jag bort den här tvångstanken? Det är ungefär som när man ska sluta röka, man ger sig fan på att det är sista cigaretten man tar men sen övertalar man sig lik förbannat att ta en cigg efter någon vecka.