Visa fullständig version : Bildtråden för dem som tränar kraftsport/styrka
Personligen har jag ingen färsk dagsformsbild (:em:). Vill ni så skriv med stats osv :thumbup: Bilderna behöver inte vara halvnakna utan kan även på er när ni står med en utlåst mark på 250kg (exempel).
Rikard Jansson
2011-08-17, 13:13
http://img36.imageshack.us/img36/8396/dsc0043kj.jpg
stats 115-135-180 träning, på bilden 66 kg 171 cm kall :)
Är det böj-bänk-mark eller bänk-böj-mark?
Grazzafukkinrazzi
2011-08-17, 13:21
Samma ordningsföljd som på tävling. Böj, Bänk, Mark.
Bara rikard som vågar visa sin blekfeta kropp ;)
Landström
2011-08-17, 14:10
Har inte singelmaxat sedan "dinosaurs walked the earth" men förra årets tyngsta prestationer var nog 190x8 - 150x5 - 260x5
Här är måndagens bröst/magform ute i terrängen... (men med en sån mage gör jag inte ovanstående resultat.) :D
Har inte singelmaxat sedan "dinosaurs walked the earth" men förra årets tyngsta prestationer var nog 190x8 - 150x5 - 260x5
Här är måndagens bröst/magform ute i terrängen... (men med en sån mage gör jag inte ovanstående resultat.) :D
Jag har inte sett några förebilder på dig. Har du några att lägga upp här?
http://img36.imageshack.us/img36/8396/dsc0043kj.jpg
stats 115-135-180 träning, på bilden 66 kg 171 cm kall :)
Dat dere triceps!
Men rygg!?
Kanske dålig pose helt enkelt.
Har inte singelmaxat sedan "dinosaurs walked the earth" men förra årets tyngsta prestationer var nog 190x8 - 150x5 - 260x5
Här är måndagens bröst/magform ute i terrängen... (men med en sån mage gör jag inte ovanstående resultat.) :D
Jävlar Landström!!! Snyggt!
Stefan J
2011-08-17, 15:51
Har inte singelmaxat sedan "dinosaurs walked the earth" men förra årets tyngsta prestationer var nog 190x8 - 150x5 - 260x5
Här är måndagens bröst/magform ute i terrängen... (men med en sån mage gör jag inte ovanstående resultat.) :D
Grym fysik!
82633
82634
180cm 88kg
vet inte böj, kanske 140-150. 90 bänk. minst 200 i mark
Rikard Jansson
2011-08-17, 19:24
Dat dere triceps!
Men rygg!?
Kanske dålig pose helt enkelt.
snarare dålig rygg ;)
En liten bild från idag. Morrris råkade ta bild så mer slappt kan det inte bli :D
http://i53.tinypic.com/r8c8eb.jpg
Landström
2011-08-17, 21:03
Jävlar Landström!!! Snyggt!
Tack så mycket Zoidy!! :)
Grym fysik!
Tack så mycket Stefan!! :)
Jag har inte sett några förebilder på dig. Har du några att lägga upp här?
Beror på vad du menar med "förebilder" men har nog inte så många från t ex precis före viktnedgången men här vägde jag nåt kg över 100, dvs ca 10 kg mer än nu. Vid 95 kg började magrutorna titta fram på allvar. Första gången i mitt liv jag sett dem. :D
Dina axlar alltså *cupid*
Tokruska
2011-08-17, 22:03
haha skön bild landström, bara dra ner byxorna och ta ett kort :D
Deceiver85
2011-08-18, 00:04
Landström får en att vilja behålla kläderna på.
Landström
2011-08-18, 09:11
Dina axlar alltså *cupid*
:)
haha skön bild landström, bara dra ner byxorna och ta ett kort :D
Hahaha ja fy fan... vuxen karl ertappad med byxorna nere. *grr*
Landström får en att vilja behålla kläderna på.
Hehe Deceiver, jag chansar och tar det som en komplimang.
Beror på vad du menar med "förebilder" men har nog inte så många från t ex precis före viktnedgången men här vägde jag nåt kg över 100, dvs ca 10 kg mer än nu. Vid 95 kg började magrutorna titta fram på allvar. Första gången i mitt liv jag sett dem. :D
Jag tänkte mest på dina axlar på 100 kg bilden, du har ju helt sjukt fotogeniska axlar. Hur många cm mäter du över axlarna egentligen? Antar att du är väldigt bred?
Landström
2011-08-18, 15:25
Jag tänkte mest på dina axlar på 100 kg bilden, du har ju helt sjukt fotogeniska axlar. Hur många cm mäter du över axlarna egentligen? Antar att du är väldigt bred?
Tack för dina vänliga ord!! :)
Var bred över axlarna redan innan jag började styrketräna. Långa nyckelben kanske. Att axlarna sedan svarade på träningen gjorde ju att det blev roligare att träna dessa osv. :D
Ingen aning om axelmåttet. Men det räcker ju säkert med bara ett par cm för att ge ett stort visuellt intryck.
Men då detta är en tråd för styrkesportare så vill jag påpeka att SL alltid legat mig varmast om hjärtat, men att jag "fuskat" en del med övrig styrketräning. Fr a nu när jag får så ont i kroppen av all tung belastning.
Petter__Jonsson
2011-08-18, 16:26
Landström: Du verkar hålla god form mest hela tiden, formen ser mycket bra ut!
Om man var i den formen på 100 kg :)
Eddie Vedder
2011-08-18, 20:37
Landström: Du verkar hålla god form mest hela tiden, formen ser mycket bra ut!
Om man var i den formen på 100 kg :)
Vi vill ha bilder på dig Petter! Snyggast kropp under SM i styrkelyft hade du ju i alla fall. Har den slipats sedan dess månne? :)
Petter__Jonsson
2011-08-18, 22:20
Vi vill ha bilder på dig Petter! Snyggast kropp under SM i styrkelyft hade du ju i alla fall. Har den slipats sedan dess månne? :)
Jag är 10 kg mindre nu så förhoppningsvis är formen lite bättre :) Är dags för tävling (raw sm) nu igen i helgen så kanske man vågar sig på någon bild i samband med det. Men då får jag vänta tills det går att fylla på lite igen efter invägningen :D
Ses vi på raw sm?
Landström
2011-08-18, 22:44
Landström: Du verkar hålla god form mest hela tiden, formen ser mycket bra ut!
Om man var i den formen på 100 kg :)
Hahaha du din spjuver... :) Du kan få min 100-form så tar jag din 83-form. :thumbup:
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.