handdator

Visa fullständig version : Vad gör ni i era musklers tjänst?


Bjern
2011-08-09, 15:51
Ni som tränar seriöst till att någon gång ställa upp i en BB/AF/SL-tävling, vad gör ni förutom att, självklart, styrketränar? Uppsöker ni regelbundet massör eller liknande?

Dexterity
2011-08-09, 16:48
Ni som tränar seriöst till att någon gång ställa upp i en BB/AF/SL-tävling, vad gör ni förutom att, självklart, styrketränar? Uppsöker ni regelbundet massör eller liknande?

Smeker dom, vädrar dom, pratar lite med dem ibland... Det gamla vanliga.

Fultjack
2011-08-09, 19:20
Dricker sprit för att koppla av mellan varven :thumbup:

mikaelj
2011-08-09, 19:21
Späker dem och uttalar okvädesord då de inte lyder.

limenka
2011-08-09, 19:35
Brukar olja in dem skötsamma musklerna medan dem stygga får lite pisk och skäll. Efter ett tag lär dem sig vad dem får göra.

Mart|n
2011-08-09, 19:40
Jag brukar stretcha o gå på massage.

davvvan
2011-08-09, 19:59
Speglar dem.

Anton Fräs
2011-08-09, 20:53
Jag brukar stretcha o gå på massage.

This.

martikainen
2011-08-09, 20:58
Mycket stretchning och har bokat massagetid nu! Hittat en massageskola här i stan som erbjuder "elevbehandling" till väldigt humana priset (220kr / 45min) är dom duktiga blir det stående tid 1-2ggr/månad

Har ännu inte ställt upp i täving men det är ju en resa dit först :)