handdator

Visa fullständig version : Förvaring av gainer?


bolla
2011-08-08, 13:48
Tjenare!

Jag undrar bara hur länge jag kan förvara dagens gainer i en shaker eftersom jag ska iväg och inte hinner hem innan träningen och jag tänker inte ta med hela påsen.

Funkar det lika bra eller blir det dåligt?

MVH C

daloatf
2011-08-08, 13:56
Om det är i rumstemperatur lär det bildas mycket bakterier. Men inte så farligt om du har ett bra imunförsvar.

vicarious
2011-08-08, 13:56
Låt bli att blanda den bara så är det ju lugnt. Släng i pulvret torrt och tillsätt vätskan när du ska dricka den.

Robbmeister
2011-08-08, 13:57
Så länge du inte blandar i mjölk eller något så går det mest troligt.

Edit : Fan 3a..

bolla
2011-08-08, 13:59
tack :)