pombo
2011-07-29, 15:52
Tja. Mitt namn är Pierre. Tidigare har jag tränat kampsport och gymmat lite som komplement. Sen opererade jag axeln och förra året tog jag upp gym igen, i julas fick jag Pavels (Kettlebell/RKC ´bossen) Power to people pro ed.
SÅ då gick jag och min fru lösa på gymmet.
Ja, detta medför att jag blev sjukligt intresserad av styrkelyftning
Längd: 170cm
Vikt: ca 85 (lönfett matvrak)
PB. Militärpress 70 mål 100.
Bänk, aldrig maxat pga axeln. Mål kroppsvikt.
Dödsböj 175.
Böj. 140 - inget mål ännu - är
lite rädd för knäböj.
Mark inte maxat men från sista året 140. (förra veckan drog jag 5singlar på 140 i sumo-snabbt och lätt). Mål 200 innan december.
Fet och svag = förändring i sin takt ^_^
Tränar alltid med min fru :)
Tack för att ni läste
SÅ då gick jag och min fru lösa på gymmet.
Ja, detta medför att jag blev sjukligt intresserad av styrkelyftning
Längd: 170cm
Vikt: ca 85 (lönfett matvrak)
PB. Militärpress 70 mål 100.
Bänk, aldrig maxat pga axeln. Mål kroppsvikt.
Dödsböj 175.
Böj. 140 - inget mål ännu - är
lite rädd för knäböj.
Mark inte maxat men från sista året 140. (förra veckan drog jag 5singlar på 140 i sumo-snabbt och lätt). Mål 200 innan december.
Fet och svag = förändring i sin takt ^_^
Tränar alltid med min fru :)
Tack för att ni läste