handdator

Visa fullständig version : Kreatin & Alkohol


gallish
2011-07-21, 12:26
Hejsan,

Började med kreatin för runt 2 veckor sedan, sedan dess har jag konsumerat alkohol 3 gånger och varje gång har jag blivit rätt illamående efter redan första ölen, varefter jag har fått besöka toaletten för att kasta upp middagen. Detta har aldrig hänt mig förut. Så jag undrar om det kan ha något att göra med mitt kreatin intag ?

har redan använt sökt funktionen, och i tråden jag hitta om kreatin så sägs det att det är ok att dricka alkohol, men jag är ute efter lite mer personliga erfarenheter, kanske någon som råkat ut för samma sak ?

Tack på förhand

Pepz
2011-07-21, 12:36
kreatin är inte antabus. det borde inte bero på ditt kreatinintag

gallish
2011-07-21, 12:43
kreatin är inte antabus. det borde inte bero på ditt kreatinintag

Allright, tack uppskattar det snabba svaret

Reaper123
2011-07-21, 12:58
Mina googlingar påvisar snarare att det kan vara "bra" för en ev. baksmälla då kroppen bundit upp mer vatten! Dock inga pålitliga källor, men som Pepz säger har ditt illamående inget med kreatinet att göra!

Kreatin finns för övrigt i en massa livsmedel så du får i dig det dagligen även om det är i mindre doser!

Skulle jag få din biverkning på kreatin skulle jag inte supa så ofta, kanske vore värt ett försök med kreatin trots allt! :D