Visa fullständig version : Bålstyrka för att stå på händerna?
Tjena, hur pass viktigt är det med redig bålstyrka för att kunna stå samt gå på händerna mer än typ 1-2 sekunder?
Tjena, hur pass viktigt är det med redig bålstyrka för att kunna stå samt gå på händerna mer än typ 1-2 sekunder?
Försök att balansera spagetti som är kokt och jämför med okokt. ;)
Ja, stabilitet i hela kroppen är väldigt avgörande.
Tjena, hur pass viktigt är det med redig bålstyrka för att kunna stå samt gå på händerna mer än typ 1-2 sekunder?
klart de e viktigt men styrketränar du med fria vikter (mark, press, stångrodd etc) skare inte va några problem! :)
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.