handdator

Visa fullständig version : Jenses Bilder


Jense
2003-12-11, 00:20
KOLLA SIDA: 9 nya bilder. 2st dubbelbice bakifrån utan kläder



KOLLA SIDA: 11. 2st fina bilder och 2 torftiga dubbelbicep framifrån.

Sida 13 längst nere, en jämnförelsebild på mig.. 8 månaders skillnad, men 3 månaders träningsskillnad.. så på 3 månader har detta skett..




men bara överkropp

Überbiffen
2003-12-11, 00:23
Originally posted by Jense
(mushroomhead - sun doesn't Rise)

:hbang:

Jense
2003-12-11, 00:24
yeah =)


sen är det hatebreed - condemmed until rebirth

Überbiffen
2003-12-11, 00:25
Hatebreed - I will be heard

:thumbup:

Jense
2003-12-11, 00:29
Min överarm, tagen precis. rostbiff i munnen och



(sevendust - leech)

Überbiffen
2003-12-11, 00:32
Mått ? :)

Jense
2003-12-11, 00:32
Den låten ska jag ladda hem nu! tips för tacket.


:hbang: :hbang:

Jense
2003-12-11, 00:33
jadu.. har väl typ.. 32-34 ngt på underarmen och inte mycket mer på knudan.. typ 37-38
började träna igen för en vecka sen. så det har inte kommit tillbaka än=9

Jense
2003-12-11, 00:39
Den va bra, låten allså. fungerar i mitt öra iaf

maximuscle
2003-12-11, 00:47
först bilden var hel skum så där får du ingen kommentar...:thefinger

andra bilden ser biceps väl ok ut men man ser ju ej hela armen..



MVH

Jense
2003-12-11, 00:50
hehe vad är där för skumt med den?

bicepsen är jag nöjd med, sitter bra på armen, tricepsen är inte lika bra men men inte långt borta , emn som sagt, precis börjat köra igen.. en vecka sen

maximuscle
2003-12-11, 00:52
bättre bilder så kan du få bättre kommentarer...så svårt att se på de där bilderna men men...

hur länge har du tränat innan uppehållet då?


mvh

Kwon
2003-12-11, 00:53
Schysst! Ska också ta bilder med käk i munnen! :D

På Nästa bild skall jag ha fingervantar, kosackhatt och rostbiff i munnen + clownnäsa och Pilotglasögon!

:D

:thumbup:

Jense
2003-12-11, 00:54
hah. vafan, jag är inte så seriös med dessa bilderna som man kanske behöver vara här. isf, oj. annars yeah

Jense
2003-12-11, 01:04
Maxi,

Japp. bättre bilder kan jag tyvär inte fixa, har ingen vanlig kamera, och avståndsfotto med webbisen blir dåliga som fan,.

innan jag slutade (i mars typ) så tränade jag i någon månad, sen innnan det hade jag uppehåll för en nackmuskelskada. o dessförinnan tränade jag vanlig fjortisträning.

Jag är 19 år för att tillägga. försöker nu gå upp i vikt. vet inte om det går för jag har ingen våg %#

så det blir julklappar i den formen till mig =P :hbang:

maximuscle
2003-12-11, 01:06
hoppas det går bättre denna gång då utan skador och sånt...

lycka till...


MVH

Jense
2003-12-11, 01:09
Ska försöka att ta det försiktigt. jag flyger iväg på fetvikter utan att jag blir mycket större. men det ska jag äta mig till nu, och dessutom värma upp 3 set innan jag kör shruggs bara för att va på den säkra sidan

Jense
2003-12-11, 01:10
Tack!

förlåt , glömde tacket =)

jag ska visserligen inte bli ngn bb, utan bara stor o stark typ, växa till mig lite.

själv då, bygger du för att olja in dig eller något annat syfte?

maximuscle
2003-12-11, 01:13
här har du bilder på mig

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?s=&threadid=14077


hoppas att nån gång i framtiden stå på en scen iallfall...

Jense
2003-12-11, 01:23
nice, grov kille.

hur mycket väger du och hur lång?`




såg att dina lats va omdiskuterade..

latsdrag med sträckta armar

ska beskriva den:
stå med ansiktet riktat mot cablemaskinen. Fötterna ska vara något isär. Fatta dragstången med överhandsgrepp. Håll ryggen stilla buken spänd , och andas in.
Dra ner stången tills den nuddar övred delen av låret. Håll armbågarna raka eller mycket lätt böjda. andas ut medan du fullbordar rörelsen. (hämtat ur "styrketräning - en anatomisk guide"





chins är annars bäst alt latsdrag

maximuscle
2003-12-11, 01:27
178 cm...82 kilo på korten...väger endast 77 nu pga av att jag skadat armbågen så har ej kunnat träna på ett tag...känns som man tappat allt..


skall testa övningen...började köra chins på allvar för ca 4 månader sen tror jag...

Jense
2003-12-11, 01:32
Originally posted by maximuscle
178 cm...82 kilo på korten...väger endast 77 nu pga av att jag skadat armbågen så har ej kunnat träna på ett tag...känns som man tappat allt..


skall testa övningen...började köra chins på allvar för ca 4 månader sen tror jag...

okaj. jag är 180 ca och väger nog 73 cirka, kan ha gått upp lite nu men max 75.

hur gör du dina chins? beskriv utförandet noga

maximuscle
2003-12-11, 01:34
håller ganska brett och drar mig upp till hakan...håller blicken snett uppåt..

Jense
2003-12-11, 01:40
okaj. när jag gjorde chins så höll jag typ 2 dm bredare än axelbredd med varje hand, körde dock till nacken hälften av gångerna. blicken hade jag någonstans där jag inte minns

Snapphanen
2003-12-11, 08:17
Jense.. var din överarm "bara" 38? Ser ut att vara fetare iaf. Iofs så är den rätt nära kameran :D

Jense
2003-12-11, 12:34
hehe ja, 37 är den tom 38 ibland, vet inte. efter träning 38,00001. så mycket hjälper pump mig =)


tack iaf för att du trode den va fetare hehe

kharon
2003-12-11, 13:11
Biff!!

Ät många såna och träna hårt så blir allt super! :D

:thumbup:

Jense
2003-12-11, 13:19
hehe, tack..


är många vadå?=)

Mago
2003-12-11, 14:10
Biffar :cheers:

Jense
2003-12-11, 14:13
haha, ja, jho

Kwon
2003-12-11, 22:02
Vore kul om du kunde ha rostbiff i munnen på alla poser! :D

Front double biceps pose etc

:thumbup:

Jense
2003-12-11, 22:06
jag sjka! men jag måste fixa en cam först. min webcam kan inte manuala o jag vill inte ha webcambilder på mer än mina armar här, ser bara dumt ut. men rostbiff är min posegrej. såklart inte



min kompis sa "får se din arm" medans jag åt, så jag slängde in biffen i käften och tog en bild

Kwon
2003-12-11, 22:49
Jag funtar på å lägga upp posebilder, fast då me Broccoli eller T-bone Steak i käften! :D

Bra idé!

Rostbiff e helt klart din grej!

Jense
2003-12-11, 22:56
japp, visst är det. jag känner mig hel när jag har en bit i munnen.

det är som en penisförlängning ungifär. så nu borde du veta hur min känsla är

Ankarby
2003-12-12, 19:27
dra upp värmen så du slipper ha den fula mössan på dig

Jense
2003-12-12, 19:43
ja det va extra moget skrivet, vg+ till dig ankarby.

Jense
2003-12-12, 19:51
kan förklara också, om någon annan undrar och inte har mer än 80 iq.

åt, va stressad, skulle ut, hade mössan på redan, jackan slängde jag iom att min vän ville ha biccebild. såja.

Kwon
2003-12-13, 03:48
Ta inte åt dig Jense, inget fel me mössan.

Jag hade tänkt kosackmössa, basker eller clownperuk sen, och selleri i käften!

Blir nog grym posering! :D

Jense
2003-12-13, 14:13
jag kan binda dig med rep o en gimpboll så du slutar skriva istället

Thony
2003-12-14, 15:18
Originally posted by Ankarby
dra upp värmen så du slipper ha den fula mössan på dig


Tycker inte du gör annat än att komma med små "fina" inlägg..

har du några bilder på dej själv som du vill lägga upp??

---> T Jense: Tyckte armen så köttig ut (kanske till och med rostBIFFIG):D
Kör så det ryker....:eating: :bpump:

Action
2003-12-14, 15:20
Originally posted by Jense
ja det va extra moget skrivet, vg+ till dig ankarby.

Bara att vänja sig.. Herr Ankarby kommer alltid med mogna väl genomtänkta och intelligenta inlägg som det ovan!

:cool:

Jense
2003-12-14, 15:20
hahaha .. tack thony =) funny as hell.

:hbang:

Jense
2003-12-14, 15:21
Originally posted by Action


Bara att vänja sig.. Herr Ankarby kommer alltid med mogna väl genomtänkta och intelligenta inlägg som det ovan!

:cool:

aha ok, ganska enkelt svar om man frågar sig varför.

Action
2003-12-14, 15:24
Originally posted by Jense


aha ok, ganska enkelt svar om man frågar sig varför.

Ankarby är med all säkerhet en liten fjunig datanörd som inte har bättre för sig och heller inget vettigt att komma med...

Jense
2003-12-14, 16:07
Första intrycket va iaf inte bra från honom. men ja, gillar inte att snacka om andra så, känner inte ens honom, han är säkert jättetrevligt

Action
2003-12-14, 18:05
Originally posted by Jense
Första intrycket va iaf inte bra från honom. men ja, gillar inte att snacka om andra så, känner inte ens honom, han är säkert jättetrevligt

Det är han säkert!

Jense
2003-12-14, 18:06
japps=) du då.. är du trevlig? =P

Action
2003-12-14, 18:10
Absolut.. :-) Om man är trevlig tillbaka så.... ibland blir man bara trött på vissa här på nätet som aldrig kommer med något vettigt att säga.

Vi skriver nog alla mer eller mindre skit på forumen runtomkring. Men en del skriver vara nedlåtande och dumma komentarer. De förjänar inte ett trevligt bemötande....

Men de flesta här e ju trevliga och glada.. :thumbup:

Pecca
2003-12-14, 18:29
angående ankarby så har jag försökt få med honom i gemenskapen som vi kolozzeum boys i linköping har men han är alltjämt efter alla förfrågningar fortfarande frånvarande från fester och träningspass....:confused:





(ber om ursäkt mods för att jag bryter mot reglerna)

Jense
2003-12-14, 18:32
Originally posted by Action
Absolut.. :-) Om man är trevlig tillbaka så.... ibland blir man bara trött på vissa här på nätet som aldrig kommer med något vettigt att säga.

Vi skriver nog alla mer eller mindre skit på forumen runtomkring. Men en del skriver vara nedlåtande och dumma komentarer. De förjänar inte ett trevligt bemötande....

Men de flesta här e ju trevliga och glada.. :thumbup:

ja precis. sålänge ma är trevlig själv bör man bli trevligt bemött men det är ju inte så alltid, tyvärr.

Jense
2003-12-14, 18:33
Originally posted by Pecca
angående ankarby så har jag försökt få med honom i gemenskapen som vi kolozzeum boys i linköping har men han är alltjämt efter alla förfrågningar fortfarande frånvarande från fester och träningspass....:confused:





(ber om ursäkt mods för att jag bryter mot reglerna)


ni har allså fester och sånt trevligt ihopa.. det låter grymt kul!

vad är det för regel du bryter mot?

Allan
2003-12-14, 18:36
Originally posted by Jense



vad är det för regel du bryter mot?

Håller på med ovidkommande i en bildtråd....:furious: :smash:


allan

Jense
2003-12-14, 18:41
det har med bilderna att göra eftersom det va så allt började, där finns en bindande tråd. avsluta alla inlägg med "bra bicep" så blir det bra =P

Matte_Maiden
2003-12-18, 17:45
bra biceps! :naughty:

näe men dom ser riktigt stora ut... riktigt fina :love:

Jense
2003-12-18, 18:19
hehe tack :kinky:

mangemani
2003-12-18, 18:50
Originally posted by Action
Men en del skriver vara nedlåtande och dumma komentarer. De förjänar inte ett trevligt bemötande....




du ska bara veta hur rätt du har.

Jense
2003-12-18, 19:10
Originally posted by mangemani



du ska bara veta hur rätt du har.



prcie. jag själv kan va lite dum ibland, dock inte medvetet nedlåtande. skriver och kollar på tv samtidigt, kan bli lite fel ibland =)

mangemani
2003-12-18, 19:36
jo...alltså en komplett nybörjare på detta skriver en fråga(vilken låter helt dum i dom erfarnas öron) och sen istället för att få ett svar på frågan så "hånar" dom en...vissa här på forumet tror visst att ALLT folk som kommer in här kan det här med byggning osv...jaja

men visst,det händer ju att man har lite annat i tankarna och kanske låter lite "snäv" och nerlåtande när man postar.

Jense
2003-12-18, 19:42
ja precis.. just det alternativet du tog upp är ju ganska illa.. det kan sabba lusten helt hos "nybörjaren" och det är lite sådär

mangemani
2003-12-18, 19:44
jo ja,talar ju utav egen erfarenhet utav det här forumet=/

sorry om din tråd blev lite messed up utav mina helt orelevanta inlägg nu=)....grymma armar föresten:thumbup:

Jense
2003-12-18, 19:45
Originally posted by mangemani
jo ja,talar ju utav egen erfarenhet utav det här forumet=/

jasså? låter inte kul.

vad hände mer exakt?

mangemani
2003-12-18, 19:49
som sagt,detta kommer väl låta dumt i dina öron,men jag ställde en fråga om musklerna bryts ner när man spänner sej(kan ju tillägga att jag bara hade hålligt på med detta nån månad när jag skrev det och hade inte en aning om nånting innom detta)..blev väl forumets mest iq befriade medlem då typ,eller det kändes som så iaf=/

Jense
2003-12-18, 19:53
Originally posted by mangemani
som sagt,detta kommer väl låta dumt i dina öron,men jag ställde en fråga om musklerna bryts ner när man spänner sej(kan ju tillägga att jag bara hade hålligt på med detta nån månad när jag skrev det och hade inte en aning om nånting innom detta)..blev väl forumets mest iq befriade medlem då typ,eller det kändes som så iaf=/

afan.. fick du INGET bra svar? isf är det dåligt.. om man ska ställa frågor bög väl någon svara på dem , medans andra kanske hånar mest för att de tror att de är roliga & harmlösa

mangemani
2003-12-18, 19:56
jorå,efter många om och men så fick jag ett svar...but thats nott the point egentligen,frågar man en sak så ska man väl ha ett svar direkt,alltså ett "normalt" svar.
jäjä,nu har man samlat på sej lite erfarenhet iaf och slipper känna sej som en idiot när man skriver och frågar=)

Jense
2003-12-18, 20:01
Originally posted by mangemani
jorå,efter många om och men så fick jag ett svar...but thats nott the point egentligen,frågar man en sak så ska man väl ha ett svar direkt,alltså ett "normalt" svar.
jäjä,nu har man samlat på sej lite erfarenhet iaf och slipper känna sej som en idiot när man skriver och frågar=)

det va bra att du fick svar iaf =) synd att du inte fick det direkt om sagt,.


hur länge har du tränat nu då?

mangemani
2003-12-18, 20:06
tja,va blir det,nu i januari har jag tränat i 1½ år iaf tror jag(och då räknar jag med dom första månaderna då man vinglade på med småvikter bara för att få in känslan i det hela)...kort tid och bra utveckling enligt mej och dom som man tränar med på gymmet=)

Jense
2003-12-18, 20:08
Originally posted by mangemani
tja,va blir det,nu i januari har jag tränat i 1½ år iaf tror jag(och då räknar jag med dom första månaderna då man vinglade på med småvikter bara för att få in känslan i det hela)...kort tid och bra utveckling enligt mej och dom som man tränar med på gymmet=)

låter bra. jag är inte stor men jag är jävligt stark, rent allmänt, så när jag börade träna körde jag med samma vikter som discokillarna med rosa pikétröjor som hade tränat i 2 år. ngn månad senare va jag långt förbi dem... sen skadade jag mig.. o sen stängde gymmet, o nu har jag precis börjat igen. känns bra iaf. stark fortfarande iaf, stor är jag dock inte

mangemani
2003-12-18, 20:13
Originally posted by Jense


låter bra. jag är inte stor men jag är jävligt stark, rent allmänt, så när jag börade träna körde jag med samma vikter som discokillarna med rosa pikétröjor som hade tränat i 2 år. ngn månad senare va jag långt förbi dem... sen skadade jag mig.. o sen stängde gymmet, o nu har jag precis börjat igen. känns bra iaf. stark fortfarande iaf, stor är jag dock inte

jo,samma för mej.blev nästan utskrattad när man kom in på gymmet för första gången utav dom spinkiga jävlarna..men du,heh,nu jävlar är det tyst på dom kan jag lova,nu är det bara avundsjukan som talar=P...hehe,nämen ska jag vara ärlig så är jag inte så förbannat grov som jag fick dom här på forumet att tro en gång i tiden,har väl ganska mycket muskler,men är inte grov.

ähh,struntprat,såg ju armen din,den såg ju köttig ut ju:) :hbang:

Jense
2003-12-18, 20:16
Originally posted by mangemani


jo,samma för mej.blev nästan utskrattad när man kom in på gymmet för första gången utav dom spinkiga jävlarna..men du,heh,nu jävlar är det tyst på dom kan jag lova,nu är det bara avundsjukan som talar=P...hehe,nämen ska jag vara ärlig så är jag inte så förbannat grov som jag fick dom här på forumet att tro en gång i tiden,har väl ganska mycket muskler,men är inte grov.

ähh,struntprat,såg ju armen din,den såg ju köttig ut ju:) :hbang:

hehe ja, armarna är så stora naturligt, det är dem jag är stark i, kassa pecs, axlar och lats. trapzen -nacken/halsen är också starka, resterande kroppen är normalstark skulle jag tro

mangemani
2003-12-18, 20:18
tja,är väl kankse inte så orginell när jag säger :eating: +:bpump: + vila=P

Jense
2003-12-18, 20:19
Originally posted by mangemani
tja,är väl kankse inte så orginel när jag säger :eating: +:bpump: + vila=P

ja det gör jag, men jag började som sagt igen för 3 veckor sen, så det går frammåt.

skrev fel i förra, jag är stark överallt, relativt iaf. men inte stor

maximuscle
2003-12-18, 20:45
jense lägg upp lite mer bilder...

Jense
2003-12-18, 20:48
Originally posted by maximuscle
jense lägg upp lite mer bilder...

näe.. inte lönt, vill inte ha mer kritik, precis börjat igen.

Bamse79
2003-12-19, 07:24
Kul att du vågar strippa lite och visa din under/överarm...dom ser otroligt normala ut....

King Grub
2003-12-19, 07:50
Originally posted by Bamse79
Kul att du vågar strippa lite och visa din under/överarm...dom ser otroligt normala ut....

En aspirerande byggare vill inte höra att han ser normal ut. :D

Jense
2003-12-19, 10:18
ok bamse, duktigt av dig, jag började träna för 3 veckor sen efter ett upehåll på .. länge. så hade det sett annat ut skulle det vara något problem.

king grub, nej inte aspirerande byggare. jag har ingen tanke på att bli bb faktiskt

Jense
2004-03-10, 19:12
Bilden borttagen

Pdaddy
2004-03-10, 19:49
Sluta terra min ALBYL polare :naughty:

you Go Jense !!!

Fina ben :love:

Marcus

Jense
2004-03-10, 19:51
men dte är så att de inte har bättre för sig och antagligen inte fått vad de behövde på länge.

dessutom va det 100 år sen pdaddy


jag vet att de är fina, eller iaf starka.

Pdaddy
2004-03-10, 20:02
OK :D Tänkte inte ens på att kolla datumet..

Faan ja körde lite ben idag, fyy va man blir slut av det ;) , får se hur ja ser ut imorn..
Folk tror väll att jag har råkat luta mig frammåt i ducshen å nån jävla "rumpetroll" sprungit fram å tryckt in den :kinky:

Hjälp mamma !!!

C ya
Marcus

Jense
2004-03-10, 20:13
HAHA, det vanliga fängelsesyndromet ja.

Jo där har vi varit allihopa. mitt bästa benträningsminne va när jag skulle från gymmet efter typ 8 tunga set böj och lite annat smått o gott. så på trappan upp fick jag släpa benen och dra upp mig .. sen fick jag sätta mig i trappan och vila i 30 min för att sen slasa hem i värsta snigeltempot. men bra mådde jag, sånt är kul

Mago
2004-03-10, 22:11
Vilken fin hamstring jÄns :)

rossi
2004-03-10, 22:14
Man ser vart allt fett fastnat på jense... :thefinger

Jense
2004-03-10, 22:15
hehe thnx mago..


Rossi, jag har inga handtag iaf :>

rossi
2004-03-10, 22:16
JO !!!!
På din hamstring... :naughty:

Jense
2004-03-10, 22:25
Där sitter dem bra, eftersom jag är välutrustad.


Det är BARA muskler, INGET fett, jag e rippad o väger 55 kg!

palme
2004-03-11, 00:46
Originally posted by Jense
Där sitter dem bra, eftersom jag är välutrustad.


Det är BARA muskler, INGET fett, jag e rippad o väger 55 kg!

Står mellan knubbsäl och valross...

Jense
2004-03-11, 02:51
visa du bilder istället för att sitta där i din stol och ljug! :thefinger

Jense
2004-03-23, 14:38
ondöig bild, borttagen

/ jense

vem annars?

Jense
2004-03-23, 14:44
Bah, får heltenkelt ta en ny med JÄVLA handduk borta. fan tog jag med den över armen för. har kanske en till utan.. skall se efter

japp, hittade en

Herkulez
2004-03-23, 16:06
börjar hända saker nu kompis:thumbup:

fintelligens
2004-03-23, 16:41
handduk? svettigt att posera? haha:D

Jense
2004-03-23, 16:55
nyduschad.. ingen t-shirt på, torka hår+pose = bilderna =P


herkulez, tack kompis. det växer så det knakar

Jense
2004-03-31, 17:37
hEEESt

Jense
2004-03-31, 17:38
Ja, jag glömde bilden

Pdaddy
2004-03-31, 17:41
Faan .. Dofsing Jense :D

Hmm e de ja som ser i syne eller är dina biccar olika ???

Åååå föresten, har du rakat dig under armarna ?? :angel:

Marcus

Jense
2004-03-31, 17:42
mitt pass idag va 8 set skivstångsrodd på 75 kg bara, men jag fick väldigt bra kontakt, första gången på länge jag körde fler än 8 reps per set också

marklyft på samma vikt, mest för teknikträning och så.


sen vidare till biceps där jag körde 4 set hammercurl på 22kg 8 reps på den med!

4 set stångcurl på en 50-55kg, 8-10 reps

reverse stångcurl på 45kg, kändes så jäääääävla gott!!

sen ytterligare ett pumpset stångrodd och sen ett pumpset stångcurl!

blev bra idag. maximal kontakt än en gång.. känns skitbra just nu

Jense
2004-03-31, 17:43
Originally posted by Pdaddy
Faan .. Dofsing Jense :D

Hmm e de ja som ser i syne eller är dina biccar olika ???

Åååå föresten, har du rakat dig under armarna ?? :angel:

Marcus

nej du ser rätt.

jag sitter lite virden p bilden med vänstern längre bak. synd på det.

rakar under armarna, nej, men jag är ljus, har ljust hår

Pdaddy
2004-03-31, 17:51
Ok !!!

Men jense...

mitt pass idag va 8 set skivstångsrodd på 75 kg bara, men jag fick väldigt bra kontakt, första gången på länge jag körde fler än 8 reps per set också
4 set stångcurl på en 50-55kg, 8-10 rep

Du va en jävel å va stark då, faan starkare än mig skåne jävel..

Marcus

Jense
2004-03-31, 17:53
klart jag e starkare än dig!"!!!


nej men idag va det hyfsat lätt pass. brukar köra 4-6 reps annars med mer vikt också givetvis

Jense
2004-04-02, 02:53
Ful ansiktbild som inte hör hemma här

RobbeliRobban
2004-04-02, 07:34
Bra biccar Jense! Men raka dig under armarna...

Jense
2004-04-02, 11:20
Jo jag ska göra det lagom till nästa bilder tänkte jag.

Då det antagligen blir bättre ljus & lite så med.

bolt
2004-04-02, 11:33
Å gu så sexig du e jense..
:love:

Kan vi inte få några helkroppsbilder?

Jense
2004-04-02, 11:35
BOLT! så fet text du har under dina mess.. KNEEE DEEEP



helkropps kommer när jag har lite större bitchtits och ytteligare ett valkstreck på magen!


Nej men jag tänkte inte ta helkropps, iaf hel över kropp förens jag har en digitalkamera pga min webcam lurar som fan min vänster ser helt liten ut på bilden t.ex, det skiljer bara en cm i omkrets =( så minsta tillbaka lutning kan få vilken jätte att se liten ut.


tack båsk

Slayerized
2004-04-02, 11:49
Du ser ut att ha bra armar påg.
BTW märkte jag att du är ganska lik Giovanni Ribisi, speciellt på dubbelbicce bilden där du har svart linne. :smokin:

Jense
2004-04-02, 13:30
haha, han som spelar pheobes bror i Vänner och lillebrossan till cage i gone in 60 seconds eller?

thnx för komentaren

Slayerized
2004-04-02, 13:33
Originally posted by Jense
haha, han som spelar pheobes bror i Vänner och lillebrossan till cage i gone in 60 seconds eller?


:D Ja precis, det är han.

Jense
2004-04-02, 13:37
haha men han e ju helt tunn!!

men ok.. är man lik ngn som är svinrik är det alltid bra =P

dude
2004-04-02, 16:11
vad mäter biccarna? kanske har skrivit men orkar inte kolla tråden,,

Jense
2004-04-02, 16:15
Tja,, uppskattningsvis 39-40

Zakath
2004-04-02, 19:14
Vad söt du var Jense :booty: Tror nästan jag är kär! ;)

Jense
2004-04-02, 19:36
håll dig då på 50 meters avstånd

Spec^
2004-04-02, 19:37
Originally posted by Jense
håll dig då på 50 meters avstånd


Har du så lång penis!? :eek:

aron
2004-04-04, 00:03
Ser ut att gå bra för dig! Får gratulera till FA-finalen, Ronaldo var grym :bow: sen att ni tog hands en to tri gånger i straffområdet och domarna blundar är en annan sak

Jense
2004-04-04, 02:02
Originally posted by Spec^



Har du så lång penis!? :eek:



tyst specc, din mammma fet

Jense
2004-04-04, 02:48
Ronaldo och FA final går inte ihopa du... de är bara englska lag.. inte spanska.. =)

aron
2004-04-04, 11:42
Manchester united i final! FAcup guldet är VÅRT! men jag vet inte att vi har en spelare vid namn Christiano Ronaldo som dessutom var bäst på plan

Jense
2004-04-04, 16:20
jag va full igår. skyller på det

Jense
2004-04-06, 01:01
Bild borttagen, ful hand bara

hej


Sista sidan e där, sida 9

Svarten81
2004-04-06, 14:44
är det jag som har fått i mig något konstig kanske men jag ser inga bilder??

Jense
2004-04-06, 15:38
jag ser bilder!

maximuscle
2004-04-06, 15:40
Originally posted by Jense
Här är en bild på en hand som tränar grepp. skillnaden mellan denna är en annan hand med samma BF% är en sak, försök lista ut vad det är:

hajar noll....:confused:

Jense
2004-04-06, 15:42
vad är skillnaden emllan en hans om tränar grett och en hand osm inte tränar grepp?


senorna syns inte på handen

Svarten81
2004-04-06, 16:03
Originally posted by Jense
jag ser bilder!

hmm strange jag ser inte ett skit ....

ReQard
2004-04-06, 17:14
vafan e det här ingen bild

X-Change
2004-04-06, 20:27
näe första sidan är det dött för mig... såg bara den grepptränande handen på slutet! :(

Jense
2004-04-07, 01:21
Skit i första sidan, dem är borta. där finns bilder på sida 4 tror jag, samt fram

Jense
2004-04-08, 02:51
en vänster underarm ser ut att va helt CPsmal ju.. nåja

Jense
2004-04-08, 02:51
Samma på denna bilden, måste va ngt med ljuset eller ngt sånt.. de är lika stora enligt måttbandet iaf.

Pez
2004-04-08, 02:57
Smal Jense - smal underarm.. ;)

Ganska jämnt byggd, så det är mer massa overall som behövs. :thumbup:

bolt
2004-04-08, 03:00
Börjar likna nåt gubben min :D

Jense
2004-04-08, 03:01
hehe gött pez. trode jag va helt efterbliven o osymetrisk, overallmassa skall komma, det är ju inte så att jag lägger bilder för att visa "nu e jag klar" så det viste jag redan :thefinger

tack för kommentaren babe

Dipshit
2004-04-08, 10:42
Loooking goood! :thumbup:
Lustigt med underarmarna...
Funderade faktiskt på samma sak igår på mig själv...
Fast på mig ser underarmarna ut som bästa muskelgrupp
på dubbelbicce bakifrån...
Kan va att jag drar in dom några grader mer mot huvudet. Men dom "nuddar" inte biccarna ändå... lömskt...

Jense
2004-04-08, 12:42
Jasså?

tja jahg vet inte, jag är ju starkare än de flesta här i underarmarna... får låtas nöja mig med det=P

Tack för kommentaren f.ö.

Herkulez
2004-04-08, 13:09
Bra axlar gubben:thumbup:

Snapphanen
2004-04-08, 13:23
Väger du 92 kg? :eek: bild på framsidan?:D

Ser overall bra ut helt klart.. ser hyffsat grov ut bara kötta på malmöiten...:thumbup:

Jense
2004-04-08, 13:25
jag har "negerröv" hahaha enligt min mamma iaf. 92 va på en lyckovåg. på min digitala här hemma väger jag 87-88

edit: TACK snapphanen=)

Snapphanen
2004-04-08, 13:26
satan du var fan beredd på att svara...

well fettarsle har väl alla hoppas jag:em:

Jense
2004-04-08, 13:27
fett arsle.. böjröv, tja.. whatever.. byxorna sitter kvar iaf =P

Snapphanen
2004-04-08, 13:28
jo.. om man får upp dom till midjan:smokin:

Karl_alfred
2004-04-08, 13:30
ser symetriskt bra ut, förutom att dina underarmar ser väldigt små ut. konstigt med tanke på hur stark du är i dem.

Jense
2004-04-08, 13:33
ja jag vet.. fattar inte riktigt.

kolla bilderna på dem i min journal och skriv här sen igen.. måste va ngt med ljuset eller just exakt den vinklen.

palme
2004-04-08, 13:44
Fan mer vidd på ryggen jense! Bra axlar.

Jense
2004-04-08, 14:10
thnx mannen

jao.. håller på.. ryggen är min sämsta grupp.. men det kommer =)

Herkulez
2004-04-08, 14:11
Show me the wheels :D

Castro
2004-04-08, 15:42
Så pass tung och inte ens tillstymmelse till lovehandels. Bra jobbat gubben. Fina axlar! :thumbup:

Big Al
2004-04-08, 15:46
:hbang: Kör hårt grabben, en benpose skulle vara kul!

/Al

Everest
2004-04-08, 15:46
Du växer bra:thumbup:

Dipshit
2004-04-08, 16:12
Originally posted by Castro
Så pass tung och inte ens tillstymmelse till lovehandels. Bra jobbat gubben. Fina axlar! :thumbup:
Mmm, riktigt orättvist nästan... Jag är mer "rippad" (som om jag skulle få använda det ordet) på axlarna men har några rejäääla lovehandles! :(

Ang. greppet Jense, så är jag riktigt klen... har bara rb100:an men vet inte om jag klarar mer asså... :em:
Så det är lustigt... att det blir så på korten

Jense
2004-04-08, 16:21
tack så mycket alla, det värmer kan ni tro :)

en ben pose kan jag slänga upp vist, men som palme sa. en blandning mellan säl & valross =) inga seperationer direkt=)


love handels har jag tydligen ingamen jag har lite muskler ovanför beckenbenet.. där på sidan sen förr.. tror jag =P kanske därför.

tack än en gång!

Jense
2004-04-08, 16:47
Här är en bild på min höger underarm

rossi
2004-04-08, 18:40
Jense min lilla flicka, så ska det se ut !!! Du blir bara rundare o rundare för var dag som går :angel: :hbang:

Jense
2004-04-08, 18:41
hehe tack pussy

oj rossi*

StingraY-
2004-04-09, 17:28
lol:D

Jense
2004-04-09, 18:14
Originally posted by StingraY-
lol:D


?!

Glenner_84
2004-04-09, 20:42
Originally posted by Jense
hehe tack pussy

oj rossi*

!!!!! , fan nu kommer jag tänka på pussy varje gång jag ser d namnet.... :MrT:

Jense
2004-04-12, 13:23
Det gör du alldeles rätt i.

Fler bilder kommer om några veckor .. och efter ett ryggpass så jag har lite pump=P

Zakath
2004-04-12, 15:00
Bara att fortsätta lyfta skrot, verkar ju ge en hel del! Du är fortfarande lika söt :D

Jense
2004-04-12, 15:03
haha tack manne!

Jense
2004-04-14, 15:52
fin.. haha

Jense
2004-04-14, 15:53
en till härliga lats

Jense
2004-04-14, 15:53
En till, mvg på latsen

Jense
2004-04-14, 15:54
En sista, bara snygg.

Jense
2004-04-14, 15:55
mina egna kommentarer är väl, förhelvete jobba på ryggen jense

men underarmarna ser bra mycket bättre ut framifrån, vänstern ser dock liten ut, tackvare väggfärgen.. smälten ihopa lixom. men så blir det med webcam

wilton
2004-04-14, 15:58
Ser bra ut TESTOJENSE men fan vart tog latsen vägen??

Bara att kämpa på så kommer du få se att det går bättre och bättre med tiden!!:hbang:

//Wilton:kickass: :thumbup:

Munter
2004-04-14, 15:58
Originally posted by Jense
förhelvete jobba på ryggen jense Instämmer!

Jense
2004-04-14, 16:00
i KNOW.

jag blir helt förskräkt, för i spelglen ser jag dubbelt så stor ut!

ska testa att ta med en digital när jag få¨r tagpå en o se om det kanske är webcamen som jävlar.. tom tavlan bakom där ser helt avlång ut,, o den e nästan helt kvadratisk.

men ryggen är mitt absolut sämsta. ska jobba på den som FAN,.. lyckades bara för ngn vecka sen få riktig kontakt, så det kommer komma nu

rossi
2004-04-14, 16:00
Jense du behöver träna :bpump:

Jense
2004-04-14, 16:01
jag ger det tid! som jag sa på ett annat forum - Det är bara ngn månad sen jag började köra. så det ni ser är en helt otränad jense - förutom då någon månad! gissar på 3 ordenliga. skötte visserligen koten innan också men då skötte jag inte träningen så bra.. försöker hitta ngn gräns - där träning o kost träffas och håller hand!

Edit: tillägger här nu innan förmånga har skrivit - Min posering. im not bra på den alls. posar typ.. aldrig!

wilton
2004-04-14, 16:06
Originally posted by Jense
jag ger det tid! som jag sa på ett annat forum - Det är bara ngn månad sen jag började köra. så det ni ser är en helt otränad jense - förutom då någon månad! gissar på 3 ordenliga. skötte visserligen koten innan också men då skötte jag inte träningen så bra.. försöker hitta ngn gräns - där träning o kost träffas och håller hand!

Hej TestoJense vill ej höra några dåliga ursäkter tack!!

Ska jag oxå börja skylla på att mine ben är dåliga för att jag krossa min högra minisk när jag körde grymt tunga benpress???
Var tvungen att vara hemma 4månader utan att träna!! och detta var bara förra året!!

Kom igen NU TestoJense KÄMPA PÅ!!!


//Wilton:hbang: :kickass:

JJ
2004-04-14, 16:06
Det är bra Jense, kör hårt!

Jense
2004-04-14, 16:07
Originally posted by wilton


Hej TestoJense vill ej höra några dåliga ursäkter tack!!

Ska jag oxå börja skylla på att mine ben är dåliga för att jag krossa min högra minisk när jag körde grymt tunga benpress???
Var tvungen att vara hemma 4månader utan att träna!! och detta var bara förra året!!

Kom igen NU TestoJense KÄMPA PÅ!!!


//Wilton:hbang: :kickass:

Missförstå mig inte, ryggen suger balle.

men jag kämpar, och en dag så JÄVLAR!!

wilton
2004-04-14, 16:08
Originally posted by Jense


Missförstå mig inte, ryggen suger balle.

men jag kämpar, och en dag så JÄVLAR!!

BRA TestoJense DET ÄR SÅ MAN SKA TÄNKA!!!!

THINK BIG!!!:hbang: :hbang:


//Wilton:kickass:

Jense
2004-04-14, 16:09
Originally posted by wilton


BRA TestoJense DET ÄR SÅ MAN SKA TÄNKA!!!!

THINK BIG!!!:hbang: :hbang:


//Wilton:kickass:

VAD ANNARS!! :hbang: :hbang:

wilton
2004-04-14, 16:11
Originally posted by Jense


VAD ANNARS!! :hbang:

FAN VAD STOLT JAG BÖRJAR BLI NU!!!!:bow: :hbang:

ROSSI BLI EJ AVUNDSJUK NU TACK DIN TID KOMMER STRAX!!!:whipped:


//WILTON THE DRUNKEN MASTER:cool:

rossi
2004-04-14, 16:13
Originally posted by wilton


FAN VAD STOLT JAG BÖRJAR BLI NU!!!!

ROSSI BLI EJ AVUNDSJUK NU TACK DIN TID KOMMER STRAX!!!:whipped:


//WILTON THE DRUNKEN MASTER:cool:

Hehe, jag vet att min tid komma skall !!!!! :bpump: :thumbup:

Herkulez
2004-04-14, 16:14
Bra östro-jense


Det går framåt:thumbup:

Jense
2004-04-14, 16:15
Originally posted by Herkulez
Bra östro-jense


Det går framåt:thumbup:


BAWHAHAHAHAHA:D :D

Löjtnant Blank
2004-04-14, 16:17
Jense, hur länge har du tränat, katten?

Jense
2004-04-14, 16:18
katten är otränad. jag i 3 månader

fintelligens
2004-04-14, 16:26
men vafan, bli inte arg men det ser ut som om du e typ 10 :D

Jense
2004-04-14, 16:30
haha.. jag är bara 9 så det är OK

Löjtnant Blank
2004-04-14, 17:34
Originally posted by Jense
katten är otränad. jag i 3 månader
Men du reggade dig på Kolo för 6 månader sedan? Vad gjorde du här de första 3 månaderna? ;)

Jense
2004-04-14, 17:37
tränade grepp.

ja har tränar förr också.

Jense
2004-04-19, 00:07
Här har ni. hittade en gammal hårddisk hemma, där jag till min förvåning också hittade en del gammla spännbilder.

här är då en jämnförelsebild, till vänster e ifrån juli och höger från idag*:

Björn S
2004-04-19, 06:27
Originally posted by Jense
Här har ni. hittade en gammal hårddisk hemma, där jag till min förvåning också hittade en del gammla spännbilder.

här är då en jämnförelsebild, till vänster e ifrån juli och höger från idag*:

Är jag trött nu på morgonen eller ser du ut att ha åldrats en 10 år mellan de där två bilderna? :smash:

Äsh, god morgon! Ös på bara!

gynter
2004-04-19, 07:46
Ser väl snarare ut som det har bulkats ett par kilo :thumbup:... Fan man ser din nuna överallt på det här forumet jense :notme: Kötta på bara :hbang:

wilton
2004-04-19, 08:24
Originally posted by Jense
Här har ni. hittade en gammal hårddisk hemma, där jag till min förvåning också hittade en del gammla spännbilder.

här är då en jämnförelsebild, till vänster e ifrån juli och höger från idag*:

Det ända som har ändrats i dom bilderna är en stor skillnad av bra arm resultat på så kort tid!!

GRYMT BRA GJORT JENSE!!!:hbang: :hbang:

//Wilton 94,6kg:kickass:

maximuscle
2004-04-19, 11:23
exakt samma min på bilderna...:D

armarna har ju växt en del om man säger så...:thumbup:

Jense
2004-04-19, 12:01
hehe tack! ja jag blev förvånad själv kan jag ju säga!!
¨
Feeble - haha, det är inte bara du. även jag tycker det ser så ut, vilket antagligen beror på ngn ny rynka & ett rakat huvud =P

Jense
2004-04-19, 12:02
Originally posted by gynter
Ser väl snarare ut som det har bulkats ett par kilo :thumbup:... Fan man ser din nuna överallt på det här forumet jense :notme: Kötta på bara :hbang:

hehe ja, 15 kg eller ngt +

min nuna är till för att synas =P

maximuscle
2004-04-19, 13:20
bulk-master...:hbang:

Jense
2004-04-19, 13:21
yeah=) hehe


fan jag trode inte det va sån skillnad.. s¨g även en gammal spänn-film från då.. shit allså! helt galen skillnad

maximuscle
2004-04-19, 14:21
alltid svårt att se själv..man tycker inte man växer ngt men det gör man..:kickass:

Kimpaa
2004-04-19, 20:11
ganska stor skillnad på bilderna!! NICE


Kimpaa:bpump:

Jense
2004-04-19, 20:12
tack så mycket kimpaa! :)

Castro
2004-04-19, 20:27
Grym skillnad! Feeeda framsteg mannen :thumbup:

Jense
2004-04-19, 20:39
thnx manne

Herkulez
2004-04-19, 21:08
:thumbup:

stallion
2004-04-22, 15:16
Ser bra ut grabben!!!

Hnke
2004-04-23, 20:05
vet du att med detta inlägget så har du 201 st.??


jepp det e sant! :smokin:


ser bra ut förresten...

Jense
2004-04-27, 00:27
tack svenne! =>

Crystal
2004-04-27, 18:09
oo din bröstvårta har växt :hbang:

Jense
2004-04-27, 18:15
nödvänligt?

ja det har den säkert. fett-tutte