handdator

Visa fullständig version : Troligen dom mest sjukaste träningsråden jag någonsin hör!


Arne Persson
2011-05-23, 15:13
Så här mycket trams har jag nog aldrig hört på så kort tid. Inte ens av en BP-utövare

http://www.youtube.com/watch?v=wbBt9la9KqI&feature=relmfu

Birkharju
2011-05-23, 15:15
Vet inte om man vågar kolla. Lär bli förbannad.

stevebc
2011-05-23, 15:17
Man kan iaf lita på de mer populära klippen, som det här med 36 miljoner views.

nQAh7m4xsMo

Mass-Tech
2011-05-23, 15:18
Har bara sett 1 minut än så länge och skrattar redan röven av mig.

filmjölk
2011-05-23, 15:19
Jag tror hon lyckades klämma in minst 12 klassiska byggarmyter på 2min filmsnutt:D Det är starkt jobbat!


Lite hur man tränar innre pecs!

http://www.youtube.com/watch?v=_YcANO5d0nA

Arf Pingvin
2011-05-23, 15:19
Men hon presenterar sig som guru? Hur kan du avfärda hennes råd så snabbt?

Oljeblixten
2011-05-23, 15:20
Lär vara en nice övning för främre delta, Sen eftersom hon säker att 0.5-1kg är max riktar sig väl klippet till folk som vill träna men inte orkar för att det är ansträngande ?

Förstår inte hur de kan sova på natten efter att sprida sån här skit som enbart förvirrar folk och resulterar i uteblivna resultat. :/

Edit: Är alla som väljer att kalla sig guru's helt okunniga om träning? eller har jag bara fått för mig det. :/

vasslefranmjolk
2011-05-23, 15:21
Jag ska börja hålla stenhårt i hantlarna när jag gör bicepscurls för att få en enorm "bulking-effect"...

emi23j
2011-05-23, 15:21
haha vad fan är det här för jävla tomte?

Man blir ju inte direkt förbannad utan man skrattar ju bara. Sjukt roligt med en anorektisk flicka som visar tekniken.

Arf Pingvin
2011-05-23, 15:24
haha vad fan är det här för jävla tomte?

Man blir ju inte direkt förbannad utan man skrattar ju bara. Sjukt roligt med en anorektisk flicka som visar tekniken.

Det är den slimmade look vi är ute efter!

Inge Enveten
2011-05-23, 15:25
Epic! Instant facebook! :D

Knaz
2011-05-23, 15:27
Herregud ..

Silencer
2011-05-23, 15:30
Hahahaha!

J.V
2011-05-23, 15:30
Titeln på klippet är ju också rätt bra. Armar OCH biceps. Är inte biceps en del av armen?

Langster
2011-05-23, 15:30
Hur går det egentligen med hårfästet på tjejen som "tränar"? Jag tror hon roidar.

L-Sami
2011-05-23, 15:31
Alltid undrat hur man får långa slanka muskler :D

Arne Persson
2011-05-23, 15:35
Det underbara är att hon verka döma ut belastning på korta huvudet eftersom det ger alldeles för mkt "bulk" på biccan. Istället så skall man inrikta sig på det långa huvudet för den "långa slanka" looken. Den bästa övningen för detta anser hon en konstig variant av front delta lyft...
Fråga: Vilken av biceps två huvuden engageras speciellt i en front delt. lyft? Precis! Det korta huvudet...:D Underbar kärring och Fitness "Guru"

MtotheM
2011-05-23, 15:36
Haha, fan vad den övningen måste ta på biceps :D

http://www.youtube.com/watch?v=CrETL9JyZZo&feature=relmfu
Och denna på triceps... Det är så dumt att det blir underhållande :D

Beethoven
2011-05-23, 15:36
En negativ men proper kommentar kan ses som en god gärning.
Eller åtminstone ett tryck på "Jag ogillar det här".
59-11 just nu. Om ogilla blir majoritet så kan det nog fungera som en liten varning till framtida tittare.

mini
2011-05-23, 15:36
Marie Claire är ett av världens största magasin för tjejer/kvinnor. Jag blir faktiskt lite deppad samtidigt som jag fnissar åt idiotin.

Arne Persson
2011-05-23, 15:38
Marie Claire är ett av världens största magasin för tjejer/kvinnor. Jag blir faktiskt lite deppad samtidigt som jag fnissar åt idiotin.

Deppar du för att du tillhör det täcka könet i detta fall? ;)

MtotheM
2011-05-23, 15:39
Deppar du för att du tillhör det täcka könet i detta fall? ;)

Tror snarare att hon deppar över att det är ett av dom största magasinen för tjejer...

HulkH
2011-05-23, 15:39
hahahaha tack Arne för att du posta den här, älskar såna här videos! :D


Dock så är det synd att många lyssnar på sånt här och klagar på att dom inte kommer någonstans med träning, vilket är rätt synd. "/



Håller med Langster att hon måste roida!

Oljeblixten
2011-05-23, 15:40
Återigen, är det bara jag som avfärdar allting en person som kallar sig "guru" säger? Får direkt associationer till de gamla Pokémon spelen på gameboy,
där "The fishing-guru är en snubbe som står och drar myto-historier. Eller det kanske är tanken? Hon trollar? :D

Det jag undrar över är varför folk är så positiva med kommentarer och bara lovordar henne och säger att dessa övningar är superbra osv osv?

Iofs hittade jag ett klipp där kommentarerna var avstängda, Lite för mycket negativ respons där kanske ?

mini
2011-05-23, 15:46
Deppar du för att du tillhör det täcka könet i detta fall? ;)

För mig är det inga bekymmer, jag tränar inte riktigt så, men några stackare har säkert tagit till sig att man bara får träna med 0,5 kg och inte knäböja för då får man den bulkiga looken "vi inte vill ha".

juulia_
2011-05-23, 16:13
hahaha, hon fick ännu ett klick på the dislike button. =)

HulkH
2011-05-23, 16:34
hahaha, hon fick ännu ett klick på the dislike button. =)

haha, man måste ändå bli förvånad hur många personer som har gillat hennes klipp...

tntballe
2011-05-23, 16:44
Helkroppsövning
kKAnYz7fPKU

Per N
2011-05-23, 16:46
Haha "maximum weight 1.5 kgs". Aldrig förstått varför inte kvinnor ska lyfta tungt?

Oljeblixten
2011-05-23, 16:46
Helkroppsövning
kKAnYz7fPKU

Nu kan jag äntligen skita i mitt helkropps-schema, Vad skönt det ska bli att bara behöva köra den här övningen.

agazza
2011-05-23, 16:52
gav en dislike. Någon borde ge sig på en punktlista för att rätta till allt hon påstår med lite källhandvisningar osv.



Nu tittar vi på den här istället!!


95FQqFWvxN4




HEREJÄVLAR

Crocker
2011-05-23, 17:04
hahahaha tack Arne för att du posta den här, älskar såna här videos! :D


Dock så är det synd att många lyssnar på sånt här och klagar på att dom inte kommer någonstans med träning, vilket är rätt synd. "/



Håller med Langster att hon måste roida!
+1
:D
Var skitkul, till jag insåg hur många som lyssnar på hon.

mini
2011-05-23, 17:07
Nu kan jag äntligen skita i mitt helkropps-schema, Vad skönt det ska bli att bara behöva köra den här övningen.

Ja. Glöm inte att tänka att du utför den i bikini.

Oljeblixten
2011-05-23, 17:13
Ja. Glöm inte att tänka att du utför den i bikini.

Jag utför alla mina pass iförd bikini.

z_bumbi
2011-05-23, 17:18
Haha "maximum weight 1.5 kgs". Aldrig förstått varför inte kvinnor ska lyfta tungt?

Frågan är om de behöver kunna lyfta så mycket mer för att kunna laga mat? Iofs finns det mjölkpaket som väger 2 kg så någonstans runt 2-3 kg borde de i alla fall upp i om det ska vara funktionellt.

rooz
2011-05-23, 17:32
Frågan är om de behöver kunna lyfta så mycket mer för att kunna laga mat? Iofs finns det mjölkpaket som väger 2 kg så någonstans runt 2-3 kg borde de i alla fall upp i om det ska vara funktionellt.
Hahahaha:D

OnT: Vilken mupp.

Bluesparv
2011-05-23, 17:41
För mig är det inga bekymmer, jag tränar inte riktigt så, men några stackare har säkert tagit till sig att man bara får träna med 0,5 kg och inte knäböja för då får man den bulkiga looken "vi inte vill ha".

Det är ju det som är det värsta. Skamligt att youtube tillåter såna vinklingar imo.

mini
2011-05-23, 18:42
Klippet har snart lika många "ogilla" som "gilla". Det är sådana här gånger jag blir stolt över Koloiterna. *cupid*

BengtBurk
2011-05-23, 18:55
Hahaha! Jag föredrar de träningsvideos som finns där tjejerna faktiskt står i bikini, det tar bort uppmärksamheten från alla fel de gör.

David Van Patten
2011-05-23, 19:06
Skönaste är ändå din kommentar på videon Arne. Är Du en såndäringa internethater????

That the fucking hell is this Joke??? Ha ha ha! So much bullshit in a so short periods of time! Ha ha ha!
Arne48 3 timmar sedan

he he he.

Frejaa
2011-05-23, 19:10
Roligt att hon verkar stensäker på sin sak :D Hoppas att ingen tar till sig dessa "tips", för lite knasiga är dom faktiskt :smash:

SiSenior
2011-05-23, 19:29
Snäppet värre än Scooby t o m:laugh:

Spridis
2011-05-23, 19:29
Snusktanten är en kändis och har en helt egen hemsida: http://www.joannahall.com (http://www.joannahall.com/)

Joe Hardgainer
2011-05-23, 19:34
Notera även att all träning utförs med de rosa hantlarna.

Arne Persson
2011-05-23, 19:39
Skönaste är ändå din kommentar på videon Arne. Är Du en såndäringa internethater????

That the fucking hell is this Joke??? Ha ha ha! So much bullshit in a so short periods of time! Ha ha ha!
Arne48 3 timmar sedan

he he he.

:em: he he. Vet att svengelska inte den bästa... speciellt inte när jag skev det...

krubkungen
2011-05-23, 19:49
haha episkt! vilken nöt!

Nashorn
2011-05-23, 20:02
Jag vill ha "the sleek look", så jag ska börja med detta.

Pepz
2011-05-23, 20:06
:em: he he. Vet att svengelska inte den bästa... speciellt inte när jag skev det...

svenskan var inte heller på topp pga upprördheten? ;)

trådtiteln
Troligen dom mest sjukaste träningsråden jag någonsin hör!

:cheers:

Erik_Hellström
2011-05-23, 20:06
Bra gjort koloiter:
59 gillar, 61 gillar inte

Sanningen har majoritet just nu i respons på kvaliten på den videon. Även schysst att Arnes kommentar får så många thumbs up. Keep up the good work!

Spridis
2011-05-23, 20:21
Jag ska genast ge mina muskler en ny ton av rosa.

Röror
2011-05-23, 20:25
"you could end up with bulking biceps, like popeye...."
Har inte popeye stora underarmar?
...

Erik_Hellström
2011-05-23, 20:26
"you could end up with bulking biceps, like popeye...."
Har inte popeye stora underarmar?
...

När hon har fel i så mycket i det korta klippet, är du förvånad med ytterligare ett faktafel i form av skildringen av Popeye? =)

Lychgate
2011-05-23, 20:27
"you could end up with bulking biceps, like popeye...."
Har inte popeye stora underarmar?
...

Jo, men han får en sjuk peak när han flexar.

http://polefitness.blogg.se/images/2011/popeye_140163338.jpg
Inget för brudar. *flex*

Mart|n
2011-05-23, 20:27
gav en dislike. Någon borde ge sig på en punktlista för att rätta till allt hon påstår med lite källhandvisningar osv.



Nu tittar vi på den här istället!!


95FQqFWvxN4




HEREJÄVLAR

Jag som har filmat... :)

Arne, jag kan visa dig hur du ska träna för vaskulära eliptiska muskler nästa gång vi träffas.

hugok
2011-05-23, 20:46
Dags att leta fram lösenordet till youtubekontot nu då så man kan "ogilla" klippet och rösta upp Arnes kommentar ytterligare.

stevebc
2011-05-23, 20:47
*dislike*

59 - 77

Pansartax
2011-05-23, 21:02
Hur går det egentligen med hårfästet på tjejen som "tränar"? Jag tror hon roidar.

Jag tänkte på det också, hon påminner om "döden" ifrån lorrygängets parodi på det sjunde inseglet:

http://www.youtube.com/watch?v=mpQ5M9h6SlU

Skrämmande likt?

Medusa
2011-05-23, 21:16
haha för helvete, här är hemligheten till bicepsmassan.. :D

spange
2011-05-23, 21:26
Återigen, är det bara jag som avfärdar allting en person som kallar sig "guru" säger?

hehe, nej. På samma sätt som när jag ser en produkt som heter något med "de luxe" så drar jag öronen åt mig när någon presenterar sig som guru:D

Det tyder på brist på självkritik och inte hög kunskapsnivå.

Proxy
2011-05-23, 22:13
Jag som alltid har velat ha stora biceps, skönt att veta hur man ska göra. :)

Onigiri
2011-05-23, 22:34
Jag utför förstås redan den här övningen, det är därför det har tagit en sån jäkla fart på senare tid i armarna, och i bicepsen!! Alla andra tunga excentriska alfa-curls med testovrål är slöseri med tid PLUS att man blir bulkig av det överallt, ta lärdom kamrater!

(Klickar på "gilla" flera gånger)