handdator

Visa fullständig version : Kvarg slow or fast

monk
2011-05-22, 14:58
är kvarg slow digesting protein eller fast?
mvh
Crocker
2011-05-22, 15:00
Långsamt kasein.
pedersen1980
2011-05-25, 02:11
Finns det snabbt och långsamt kasein?
Langster
2011-05-25, 06:18
Finns det snabbt och långsamt kasein?

Njae, hydrolyserat kasein är snabbare än vassle (men sämre för muskeluppbyggnaden).