Visa fullständig version : sitta på foten, gör ni det?
Holabandola
2011-05-14, 10:45
Jag har kommit på att jag väldigt ofta sitter på foten, dvs halvskräddarställning när jag sitter på en stol. Har hälen typ vid pungroten och sen löper foten under ena låret.
Jag upplever det som bekvämare att sitta så, än med benen 90 grader rätt upp och ner.
Vad tror ni om denna sittställning, är den normal?
Är den "ergonomisk"
Finns det någon mer här som sitter så?
Alternativet vore att sitta i hel skräddasrställning, men det tycker jag blir väl "stretchigt"
http://laddauppbilder.se/?di=1213053662102
Fötterna ska vara på bordet, basta.
Knappast ergonomiskt men jag gör det under kortare stunder ibland. Skräddarställning sitter jag i just nu faktiskt :) Jag brukar variera ställningen ofta ..
brukar sitta så, fett noice
Spartansk
2011-05-14, 10:48
Jag tror att det är bättre att sitta så ibland än att alltid sitta "vanligt". Jag föreställer mig att du stretchar en massa viktiga senor och grejer i höften när du gör det. Själv är jag för ovig för att ens kunna sitta så.
Dessutom gissar jag att det är enklare att hålla ryggen upprätt när man sitter så?
Fötterna ska vara på bordet, basta.
http://i.imgur.com/XJyGY.gif
Holabandola
2011-05-14, 10:50
Det känns enklare att hålla ryggen upprätt när man sitter så, ja!
"Fett noice" att sitta så iallafall :-)
Alternativet vore att sitta i hel skräddasrställning, men det tycker jag blir väl "stretchigt"
http://laddauppbilder.se/?di=1213053662102
Spartansk klass på Painten! :)
Spartansk
2011-05-14, 10:51
Det känns enklare att hålla ryggen upprätt när man sitter så, ja!
"Fett noice" att sitta så iallafall :-)
Då så. Sitt loss! :thumbup:
Förresten, drar du alltid upp samma ben/fot? Det är nog bäst att variera från sida till sida.
Holabandola
2011-05-14, 10:53
Ja jag drar alltid upp samma ben, men har nu insett att jag gör det och har därför börjat alternera. det går dock inte alls lika lätt att göra med det andra benet, måste nog stretchas in.
Spartansk
2011-05-14, 10:56
Ja jag drar alltid upp samma ben, men har nu insett att jag gör det och har därför börjat alternera. det går dock inte alls lika lätt att göra med det andra benet, måste nog stretchas in.
Det tror jag är en bra idé, det kan nog ge problem både i vardagen och på gymmet om man är ojämnt vig.
Händer att jag sitter i halv skräddarställning när jag vill mixa upp det lite.
Fötterna ska vara på bordet, basta.
Min naprapat säger att det är skit, för mig iallafall.
Tror på att periodisera sitt sittande.
Spartansk
2011-05-14, 11:17
Min naprapat säger att det är skit, för mig iallafall.
Det är nog dåligt för både knäna och korsryggen, skulle jag gissa.
Jag sitter alltid på foten. Då lyckas benet alltid somna... slutar med att jag ramlar när jag ska ställa mig upp.
hahavaffan
2011-05-14, 13:04
Jag sitter alltid på (L)ena handén.
ViktorLarsson
2011-05-14, 13:12
Jag förstår inte hur folk kan sitta så. Antingen är jag sjukt ovig, eller så är jag en mes för jag får grymt ont i låren/foten. Kan knappt sitta på golvet med båda fötterna på det viset, får dra in benen med händerna.
/Peace.
Jag brukar sitta med fötterna på bordet och ryggen som en banan. Låter inte speciellt hälsosamt... :(
mangemani
2011-05-14, 14:01
kör den som en variation till mitt vanliga "sitta med nedre delen utav ryggen på stols kanten och benen utsträckta" sittande.
Skulle paja knät om jag satt så. Är väl bara tjejer som sitter så, och girly men? ;)
Skulle paja knät om jag satt så. Är väl bara tjejer som sitter så, och girly men? ;)
hnmpf
Nedhasad, med ena handen vilandes innanför brallorna. Mycket bekvämt.
Eller så sitter man på ena handen.
Spartansk
2011-05-14, 14:53
Jag sitter alltid på (L)ena handén.
Ja, så domnar den, så känns det som om det är någon annan som...
Själv kan jag inte sitta "ordentligt" alls. Eller jag kan ju, men det är så sjukt obekvämt att det slutar med att jag drar upp benen ändå och sitter i alla möjliga ställningar med benen på bordet, i skräddarställning osv xD
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.