vassle + mjölk = Kasein ?

[ToughLove]

hej en polare sa till mig att det inte är värt att köpa kasein pulver för det är ganska dyrt och att man då istället ska blanda en skopa vassle med ca 4-5dl mjölk och att det då tas upp sakta under natten ? stämmer verkligen detta, förövrigt gleste jag bara på honom och tänkte du är ju dum i huvudet :D

[Crocker]

Nja. Visst blir upptaget av vassle långsammare, av fett m.m. men hur det påverkas av X livsmedel vet jag inte.

[Maod]

Dyrt?

Drick bara mjölk eller käka keso/kvarg istället.

[Crocker]

Dyrt?

Drick bara mjölk eller käka keso/kvarg istället.
Kvarg 500g 14:-.
Vassle: 149 kr/kg.A=150 150/1000=0.15 kr/g.
0.15x30=4.5 kr/30g

Mjölk: 10 kr/l, 10/2=5+4.5=9.5

Proof: Vassle+mjölk är billigare.

[Sayonara]

kvarg 500g 14:-.
Vassle: 149 kr/kg.a=150 150/1000=0.15 kr/g.
0.15x30=4.5 kr/30g

mjölk: 10 kr/l, 10/2=5+4.5=9.5

proof: Vassle+mjölk är billigare.



+1

[vicarious]

Proteinet i mjölk är ca 80% kasein och 20% vassle. You do the math..

Ett kaseinpulver kommer ge mer kasein. Eller käka kvarg eller ost eller nåt sånt.