handdator

Visa fullständig version : Finns det någon teknik som man kan använda för att inte fuska under armhävningar?


Grodsilla
2011-05-01, 23:41
Om man inte har någon sidospegel, hur kan man se till att höfterna hålls stilla och inte släpps under utförandet?

Lindrian
2011-05-01, 23:51
Spänn bålen och håll den spänd under hela utförandet! Det är det enda du kan göra. Annars får du gå på känn eller be någon kolla åt dig.