Sony
2003-12-01, 22:09
Som frågan är ställd, hur mycket är rekomenderat dagligt intag av omega-3-fettsyra och hur mycket finns det i exempelvis lax eller andra feta fiskar?
Har hittat ett par olika dagsbehov beroende på källa så är aningen förvirrad. Har någon förslag på böcker där det framgår uppskattas det också!
Edit: Fanns massor av information på www.svenskfisk.se så frågan behövs inte längre....fantastiskt att jag varit in på sidan tidigare och letat utan att hitta det.. :smash:
Har hittat ett par olika dagsbehov beroende på källa så är aningen förvirrad. Har någon förslag på böcker där det framgår uppskattas det också!
Edit: Fanns massor av information på www.svenskfisk.se så frågan behövs inte längre....fantastiskt att jag varit in på sidan tidigare och letat utan att hitta det.. :smash: