Tips till mellanmål

[KattN]

Tjena

Jag skulle behöva hjälp med lite tips till fettsnåla och proteinrika mellanmål.
Dom får gärna vara lättlagade och goda :thumbup:

Mvh

[MicheG]

300 gram keso
100 gram valfri yoghurt/fil
musli

Snabbt och enkelt.

Ägg i alla dess former är också fint.

Tonfiskröra på hårdbröd

[Pansartax]

Mackor med ett glas proteinpulver?

[AlmostRipped]

Kokta ägg, Kvarg + Funlight, Keso med kryddor, tonfiskröra gjord på kvarg!

[auspoff]

Kvarg + miniyoggi är lättätet..