Zibb
2011-04-17, 23:48
God Dagens Kolo folks!
Ska starta en journal här på kolo.. Lite info om mig:
Namn- David
Ålder- 16 (snart 17)
Tränat- Ca 10 månader
Stats:
Bänkpress- 65 kg
Knäböj- 110 kg
Marklyft- 120 kg
Mina Mål
Målen med träningen är att bli stor med muskler samt få bort fettet på kroppen.
Bakgrund
Efter ca 3 år av mycket fett på kroppen tog jag tag i livet och började smått träna hemma med hantlar.. Efter ett tag började jag på gym vilket heter
Träningskompaniet.
Trivdes direkt när jag klev in där och tycker fortfarande det är lika kul att träna som då.
Efter ca 10 månader av hård styrketräning är det dax för deff som startar
19 April 2011 - ?
Håller även på med MMA.
Mått och bilder kommer upp imorgon Måndag.
Hoppas ni vill följa min journal och kan gärna svara på frågor osv.
//Zibb
Ska starta en journal här på kolo.. Lite info om mig:
Namn- David
Ålder- 16 (snart 17)
Tränat- Ca 10 månader
Stats:
Bänkpress- 65 kg
Knäböj- 110 kg
Marklyft- 120 kg
Mina Mål
Målen med träningen är att bli stor med muskler samt få bort fettet på kroppen.
Bakgrund
Efter ca 3 år av mycket fett på kroppen tog jag tag i livet och började smått träna hemma med hantlar.. Efter ett tag började jag på gym vilket heter
Träningskompaniet.
Trivdes direkt när jag klev in där och tycker fortfarande det är lika kul att träna som då.
Efter ca 10 månader av hård styrketräning är det dax för deff som startar
19 April 2011 - ?
Håller även på med MMA.
Mått och bilder kommer upp imorgon Måndag.
Hoppas ni vill följa min journal och kan gärna svara på frågor osv.
//Zibb