Stående koncentrations curl lättare än hantelcurl?

[hantel11]

Hej,
Jag märkte idag att jag lyfter tyngre vid stående koncentrations curl än när jag kör hantelcurl, och nej fuskar inte eller nåt, gör exakt som man ska. Hur är det för er?

Tack!

[Grapeman]

För mig är det totalt tvärtom, kör dock ofta hammercurls och har knappt kört konc. curls någonting alls.

[kettlebellGuden]

Lättare att spänna hela kroppen. Irradiation. Fina grejer.

[kottovic]

Låter onekligen konstigt med tanke på att du inte kan fuska i koncentration men i hantelcurl kan du ta hjälp av axlarna.