schema för Jack3d

[kristiantadic]

Hej! Jag har precis köpt poison tabs, samt Jack3d.

Vad jag behöver är lite hjälp på hur jag ska träna när jag går på jack3d. Någon som har ett bra schema och vet hur jag kan få bäst effekt utifrån denna? Även till poison hade varit snällt och få tips för! Håller på med Kampsport så har inte tränat gym på ett tag så har glömt en del. :smash:

[kristiantadic]

vet inte hur jag ska formulera mig direkt för att ni ska förstå vad jag menar men bara fråga om ni inte fattar. Tack på förhand!

[pedersen1980]

Jack3d

Dosering:
Börja med 1 dosering = 1 skopa (5,55g) blandas med 1,2 dl kallt vatten
Öka dosen vid behov till 1,5-2 skopor blandat i 2-3 dl vatten.
Drick 30 minuter före träningen.

Vad mer behöver du?

[Sundqvist]

han menar träningschema :p

Träna på som vanligt, Jack3d är en PREworkout, de har egentligen ingenting med Träningen och göra!

[Inge Enveten]

Du behöver inte träna på x sätt bara för att du tar y produkt

[pedersen1980]

Haha, vafaan :o)
Skyller på kolhydratsbrist!

[Kolozzeum]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=6018

§1. När det gäller narkotika, doping och/eller läkemedelsklassade substanser/preparat är diskussioner om användande och försäljning av dessa förbjudet. Undantag gäller bl.a. koffein, astmamediciner och liknande. Använd sunt förnuft. Moderatorerna har rätt att ta bort tvivelaktiga inlägg utan förklaring. På Kolozzeum tillåter vi ej heller diskussioner som rör så kallade gråzons-preparat - tillskott eller substanser vars syfte är förändringar av hormonproduktionen och/eller ger utslag på dopingtest.