Linda ett ben med gasbinda, asymmetriskt?

[Forqie]

Nu är det så att jag haft långvariga instabilitetskänslor samt lite smärta i vänstra knät ett bra tag. Ibland går det över några veckor ibland gör det ont. Nuförtiden böjer jag i vilket fall då det inte blir sämre att böja vid smärta osv.

Jag fick nu en plan att linda det vänsta knät med en gasbinda och provade skuggböja lite och det kändes väldigt mycket bättre.

Nu till min fråga, är det värt att linda bara ett ben eller kan det leda till ojämn styrka? Ifall jag verkligen måste linda så är det bättre att linda båda benen då?

[göteborg]

Jag har egenligen ingen aning men hade jag varit du hade jag lindat båda. Ungefär som en jätteslapp knälindning.