Immunförsvar och idrott

[King Grub]

Gratis fullängdsartiklar:

http://www.isei.dk/services/download.php?url=../files/eir/eir17.pdf&type=txt

Exerc Immunol Rev. 2011;17:6-63.Position statement. Part one: Immune function and exercise:

http://www.isei.dk/services/download.php?url=../files/eir/EIR_17_2011_Part%20One%20Final-1.pdf&type=txt

Exerc Immunol Rev. 2011;17:64-103. Position statement. Part two: Maintaining immune health:

http://www.isei.dk/services/download.php?url=../files/eir/EIR_17_2011_Part%20Two%20Final.pdf&type=txt

Exerc Immunol Rev. 2011;17:104-21.A review of sex differences in immune function after aerobic exercise:

http://www.isei.dk/services/download.php?url=../files/eir/eir17.pdf&type=txt

Öppnas med valfri PDF-läsare.

[Gunfire]

Jag förstår mig inte på alla dessa termer, men handlar det om att man får bättre immunförsvar om man tränar ?

[King Grub]

Artiklarna handlar om olika typer av träning och påverkan på immunförsvaret, ja. Den påverkan kan vara både positiv och negativ, beroende på form av träning, intensitet, status vid utövandet, vad man gör efteråt, osv.

Man kan inte sammanfatta artiklarna med ett par meningar.

[Gunfire]

Stämmer det att L-glutatmin förstärker immunförsvaret?

[King Grub]

I en del studier där ansträngningen varit extrem - t ex marathonlopp - ser man en minskad frekvens av dessa infektioner vid glutaminintag. I andra har man inte sett någon skillnad.

[Gunfire]

Okej tack Grub, ska läsa igenom artiklarna :)

[Davperish]

Härligt ny kvällsläsning, tackar! :D
Skulle man inte kunna göra en tråd för sådana här vetenskapliga artiklar, lite som "Best of"?
"Grubbens Artikelhörna":)

[hejhopp79]

Gratis fullängdsartiklar is thanks. Ska läsas

[vicarious]

Härligt ny kvällsläsning, tackar! :D
Skulle man inte kunna göra en tråd för sådana här vetenskapliga artiklar, lite som "Best of"?
"Grubbens Artikelhörna":)

bokmärken.