twome
2011-03-28, 15:48
Hej!
Jag undrar hur viktigt det är att vila ifall man känner sig förkyld?
Som nu t. ex. Har lite ont i svalget när jag sväljer och är lite små seg i skallen. Gör jag rätt i att avstå träningen eller kan man styrketräna i alla fall?
Det är riktigt frustrerande att avstå en dags träning bara sådär.
Jag undrar hur viktigt det är att vila ifall man känner sig förkyld?
Som nu t. ex. Har lite ont i svalget när jag sväljer och är lite små seg i skallen. Gör jag rätt i att avstå träningen eller kan man styrketräna i alla fall?
Det är riktigt frustrerande att avstå en dags träning bara sådär.