klaluma
2011-03-17, 11:47
Japp, ytterligare en som startar en sådan tråd, men det är väl okej hoppas jag?
La in denna video i marklyfttråden under träningsjournaldelen också, fick lite hjälp där men jag tror kanske det kan få lite mer åsikter här!
Ser detta ut som jag kommer skada mig? Detta är nog nästan ett maxlyft, i alla fall max vad jag försökt på (130kg). Vet att det är lite mörkt.
Jag funderar om jag är för stel i hamstrings för att kunna utföra marklyft "bra", kan det stämma må tro, eller är detta ett ok lyft så länge jag har bra buktryck? Har inte haft några ryggproblem så långt, men har bara kört marklyft ett par tre månader...
q2QID_pZUk0
La in denna video i marklyfttråden under träningsjournaldelen också, fick lite hjälp där men jag tror kanske det kan få lite mer åsikter här!
Ser detta ut som jag kommer skada mig? Detta är nog nästan ett maxlyft, i alla fall max vad jag försökt på (130kg). Vet att det är lite mörkt.
Jag funderar om jag är för stel i hamstrings för att kunna utföra marklyft "bra", kan det stämma må tro, eller är detta ett ok lyft så länge jag har bra buktryck? Har inte haft några ryggproblem så långt, men har bara kört marklyft ett par tre månader...
q2QID_pZUk0