handdator

Visa fullständig version : En liten fråga.

danne1993
2011-03-09, 17:41
Hur i helvete kan jag väga 102 nu när jag vägde 100 i måndags???
Var iväg igår på en mässa, åt lite av varje som de bjöd på, bullar, godisbitar, läsk osv, men med tanke på att man bara tar 1 godisbit på varje ställe så borde jag inte gå upp 2 kilo? Åt en stor måltid i skolan idag med, kanske är att den inte kommit ur kroppen ännu som gör att jag väger mer oxå? Vad tror ni, kommer jag gå ner tills i morgon bitti?

(Deffar atm, väger mig oftast på söndagar men vägde mig idag och fick en chock!)
Galningen
2011-03-09, 17:46
Jag vägde 65.5 kilo i morse nybajsad och nykissad, efter middagen kan det mycket väl ha ökat med tre kilo.

Tarminnehåll, vätskemängd, hur mycket du ätit under dagen, allt spelar in. Två kilos skillnad är lätt att åstadkomma beroende på alla faktorer vågen måste ta hänsyn till.
danne1993
2011-03-09, 17:50
Så jag borde med andra ord inte vara orolig att på söndag gått up 2-3 kg sen förra söndagen? Äter ju runt 2000 kcal om dagen. Förra veckan igen gick jag ner från 101.3 till 100..
Nykropp
2011-03-09, 17:54
Nojja inte :)
Galningen
2011-03-09, 17:56
Jag skulle inte oroa mig. Jag gissar på att du inte hade identiska förhållanden då du vägde dig? Äter du 2000 kcal om dagen är det dessutom helt omöjligt att du gått upp 2 kilo fett/muskler.
danne1993
2011-03-09, 18:08
Åt kanske 3500 kcal igår (MAX!)
Men de andra dagarna har ja legat på 1500-2000
Sayonara
2011-03-09, 18:15
Åt kanske 3500 kcal igår (MAX!)
Men de andra dagarna har ja legat på 1500-2000

Du får tänka på att du kan ha haft mer vätska i kroppen samt all skit i tarmarna osv *slap*
yooii
2011-03-09, 18:42
Min vikt kan diffa upp till tre kilo och så vitt jag vet så är jag fullt normal så det är inget att oroa sig för.
14K
2011-03-10, 07:17
Under 1 ätar dag kan man gå upp en hel del... Kan va vätska, skit i tarmarna.. det är absolut inget o nojja över. Viktigast enligt mig är om man har en ätar dag så ska man gärna träna lite extra den dagen. Klämma in nån extra pass på morgonen/kväll. Nån promenad. Vikten du nojjar över är bara tillfälligt, tränar du som vanligt igen så återkommer du tillbaka ganska fort.

Bara ett råd som jag själv och många andra råkat ut för.
StraightEdge
2011-03-10, 14:16
Sluta kolla på vågen, kolla i spegeln. Kroppen är ingen kaloriräknande maskin.
Reaper123
2011-03-10, 14:21
Vågen är ens största fiende under deff imho!

Handlar till 90% om vätska/depåer/tarmar osv. För tänk efter... 2kg fett är ett överskott på 14000kcal över en vecka! Lyckades du med det på mässan? - Nja.. knappast troligt!?

Jag har lyckats med konststycket att väga in mig (troligtvis) helt tom på vätska/glykogen kontra (troligtvis) helt full på vätska/glykogen och det gav en viktdiff på över 5% = 5kg på under 48h.
Baboom
2011-03-10, 14:29
Jag har diffat 10kg under 24 timmar :D
Bwall
2011-03-10, 14:52
Jag har diffat 10kg under 24 timmar :D

Årets ätardag eller en rejäl tömning?
Baboom
2011-03-10, 15:35
Årets ätardag eller en rejäl tömning?

Invägning till tävling och sedan vikt efter laddning, tävling, vätska och väldigt mycket pizza :D

Här är det väl 8 timmar mellan bilderna.
Bwall
2011-03-10, 21:52
Okej :) Måste va skönt att få trycka i sig efter en sån deff.
Baboom
2011-03-11, 10:35
Okej :) Måste va skönt att få trycka i sig efter en sån deff.

Nej, åt faktiskt inte så mycket direkt. Laddar ju med några kilo potatis och dricker minimalt. Så jag är mest törstig direkt efter en tävling. Men eftersom jag har ätit väldigt mycket kolisar så spiller jag över rätt ordentligt haha.