Vindruver...

[Sushipinne]

Är vindruvor bra vid deff? För har hört att det innehåller otroligt mkt druvsocker eller?

[Eddie Vedder]

Det är en frukt med mer socker än många andra ja. Bra eller dåligt för deff kan man ju inte svara på bara utifrån det. Man kan ju unna sig sötsaker även under deff.

[Sushipinne]

Det är en frukt med mer socker än många andra ja. Bra eller dåligt för deff kan man ju inte svara på bara utifrån det. Man kan ju unna sig sötsaker även under deff.

Okej, men tänkte mer om man kan käka det framför datorn t.ex.

[Sushipinne]

eller blir det ungefär som att käka godis?

[Langster]

Äter du för många blir du fet. Det är ingen skillnad på sockret i godis och kolhydrater i annan mat i det avseendet. Äter man mer än vad man gör av med så blir man fet, äter man mindre än vad man gör av med går man ner i vikt och blir deffad. Så enkelt är det. Det finns INGET "man kan äta" hur mycket som helst av under en deff och ändå på något magiskt sätt gå ned i vikt.

Lär dig räkna kalorier, då kan du sätta av ett antal kalorier till snacks, det kan vara chips eller päron, det spelar ingen roll, så länge du äter mindre än du gör av med så går du ner i vikt.

[Eddie Vedder]

Okej, men tänkte mer om man kan käka det framför datorn t.ex.

Klart man kan. Mitt svar är samma oavsett var du väljer att äta dom.

[Multidebba]

Klart man kan. Mitt svar är samma oavsett var du väljer att äta dom.

Hehe :)