Spartansk
2011-03-04, 15:48
I somras var jag fetare än jag någonsin varit i vuxen ålder och vägde 83 kilo. Runt nyår var jag nerdeffad till 73. Nu har jag bulkat och börjar närma mig 80-strecket.
Jag har förstått att om man en gång har varit fet så medför det nackdelar hela livet. Men när väl skadan redan är skedd, är det någon fara att hålla sig nästan lika fet som när man var som fetast? Åtminstone när det gäller så pass lite som 83 kilo på 180 cm?
Om inte, så skulle jag kunna ha 83 kilo som bekväm måttstock på hur tung jag kan låta mig bli varje gång jag bulkar, utan att få negativa effekter som jag ändå redan har.
Jag har förstått att om man en gång har varit fet så medför det nackdelar hela livet. Men när väl skadan redan är skedd, är det någon fara att hålla sig nästan lika fet som när man var som fetast? Åtminstone när det gäller så pass lite som 83 kilo på 180 cm?
Om inte, så skulle jag kunna ha 83 kilo som bekväm måttstock på hur tung jag kan låta mig bli varje gång jag bulkar, utan att få negativa effekter som jag ändå redan har.