handdator

Visa fullständig version : Mjölk + Proteinpulver?


Sushipinne
2011-02-22, 16:12
Hej, om man går under deff. Och ska ha proteinpulver, är det då dumt att ta det tsms med mjölk? För mjölk är ju typ 45kcal/100g!

King Grub
2011-02-22, 16:16
Du får mindre kalorier att spendera på annat.

Sushipinne
2011-02-22, 16:17
Du får mindre kalorier att spendera på annat.

okej, men det är ju så grymt äckligt att dricka det tillsammans med vatten!

King Grub
2011-02-22, 16:19
Okej.

Pretorian
2011-02-22, 16:27
Jag gick över från mjölk till vatten. Tror du vänjer dig. Har inga problem med vatten idag.

Men samtidigt förlorar du lite vitaminer och protein bla som finns i mjölken.

JojjeG
2011-02-22, 16:30
Okej.

*cry*

Shrimpy
2011-02-22, 16:32
Ta Coca Cola Zero om det gör det "Godare". Men du fördelar ju som tidigare nämnt - dina kalorier hur du vill.

Eddie Vedder
2011-02-22, 16:35
Ta Coca Cola Zero om det gör det "Godare". Men du fördelar ju som tidigare nämnt - dina kalorier hur du vill.

Att blanda proteinpulvret med läsk låter ju som en bra idé. Testa själv. :D

King Grub
2011-02-22, 16:37
Det var en kille på gymmet i slutet av 80-talet som gjorde en egenblandad gainer med Coca Cola och tonfisk.

creperiet
2011-02-22, 16:40
Hur gick det för honom?

Shrimpy
2011-02-22, 17:26
Att blanda proteinpulvret med läsk låter ju som en bra idé. Testa själv. :D

Det är lite bubbligt till en början, men efter några klunkar så blir det enklare att överkomma den otroligt underliga smaken av cola och smaksatt proteinpulver. Definitivt värt ett försök :D

Eddie Vedder
2011-02-22, 17:28
Det är lite bubbligt till en början, men efter några klunkar så blir det enklare att överkomma den otroligt underliga smaken av cola och smaksatt proteinpulver. Definitivt värt ett försök :D

Men hur blandar du då? Låter du det bara stå och blanda ut sig? För du lär ju inte skaka om på samma sätt? Lär ju spruta över hela rummet?:D

Shrimpy
2011-02-22, 17:30
Men hur blandar du då? Låter du det bara stå och blanda ut sig? För du lär ju inte skaka om på samma sätt? Lär ju spruta över hela rummet?:D

"Stirred, not shaked" ;) Ta en sked och låt den successivt "blanda" sig så gott det går! Det definitivt mindre lockande alternativt som inkluderar avslagen läsk godkänner lite mer skakning utan kladd... :D*drool*

Maod
2011-02-23, 08:33
78488

Chicken of the sea.

Nils.R
2011-02-23, 10:07
Det var en kille på gymmet i slutet av 80-talet som gjorde en egenblandad gainer med Coca Cola och tonfisk.


Var inte Lepras lite ung då?

rooz
2011-02-23, 10:15
Det var en kille på gymmet i slutet av 80-talet som gjorde en egenblandad gainer med Coca Cola och tonfisk.

Han hette Ronnie någonting, typ Coleman:confused:

thed
2011-02-23, 11:00
okej, men det är ju så grymt äckligt att dricka det tillsammans med vatten!

Jag använder twinlabs 100% whey protein fuel, chockladsmak (dyrt som fan men jag tar det inte så "jätteofta") och jag har aldrig testat blandat ut det med något annat än vatten och jag tycker det smakar mycket bra med vatten. Det där är kanske hur man är van och vilket pulver man använder.

mattilainen
2011-02-23, 11:22
kör alltid vatten. Inget fel på det. Hitta smaker som funkar med vatten ;) Kör vanilj, strawberry och rapsberry milk,

isakt
2011-02-24, 13:42
Jag kör i mitt proteinpulver i hushållsberedaren tillsammans med 150gr jordgubbar 100gr hallon och 100gr blåbär + 2dl vatten. Då smakar det helt okej utan mjölk.