Är det någon som har tillgång till detta som kan skicka det?
panzerpig
2011-02-21, 20:57
googla, jag hittade när jag sökte på "stronglifts 5x5 xls" eller spreadsheet (vet inte om jag får länka..)
annars finns ju denna sida: http://madcow.hostzi.com/5x5_Program/Linear_5x5.htm
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.