handdator

Visa fullständig version : Träningspjucks

-Knox-
2011-02-17, 10:39
Köpte mig för en tid sedan ett par träningsskor. Ett par inneskor med extra ilägg för hålfoten för att få maximalt stöd av hela foten vid tunga övningar.

Dessa har fungerat jättebra tills den dag jag glömde de hemma och fick köra i mina arbetskängor (graninge). Dagen till ära skulle jag köra ben. Men jisses vilka kanonskor att träna i de var!
Vilken stabilitet! kommer aldrig att byta tillbaka till vanliga träningsskor utan numera har ett par nya Graningekängor investerats som är dedicated till gymet!
siimon89
2011-02-17, 10:49
Våga köra i strumpor/barfota ibland så du istället stärker fötterna.
-Knox-
2011-02-17, 12:49
Hmm, kanske det, aldrig tränat utan skor!
oracas
2011-02-17, 13:06
Skulle inte rekomendera att köra knäböj utan skor. Satsa på ett par stabila skor, lyftarskor är klart det bästa. Vet att många kör i converse pga den platta sulan. Men vanliga löparskor är nog det värsta du kan använda iaf!
z_bumbi
2011-02-17, 17:29
Innan det förbjöds på tävling så var det ganska vanligt att styrkelyftare körde med arbetskor och struntar man i de med mest dämpning i sulorna så funkar det än idag. En stor fördel är att kvaliten i många fall är betydligt bättre än lyftarskor.
cero
2011-02-17, 17:53
Våga köra i strumpor/barfota ibland så du istället stärker fötterna.

Hur stärker man fötterna?