hantel11
2011-02-01, 16:55
Hej
Jag inhandlade protein samt kreatin-pulver i sommras 2010, käkade några gånger och sen har det stått i mitt skafferi. Jag tog ut det igår och kollade igenom, allt verkade bra men har det förlorat effekt tro? Proteinet såg normalt ut men kreatinet hade klumpat sig lite till "pulverbollar".
Anledningen till att jag frågar är pga. jag hade det väääldigt varmt i min lägenhet hela sommaren, runt 35 grader hela tiden. Det är väll inte bra?
Tack!
Jag inhandlade protein samt kreatin-pulver i sommras 2010, käkade några gånger och sen har det stått i mitt skafferi. Jag tog ut det igår och kollade igenom, allt verkade bra men har det förlorat effekt tro? Proteinet såg normalt ut men kreatinet hade klumpat sig lite till "pulverbollar".
Anledningen till att jag frågar är pga. jag hade det väääldigt varmt i min lägenhet hela sommaren, runt 35 grader hela tiden. Det är väll inte bra?
Tack!