porja
2011-01-26, 19:21
Ibland på kvällar händer det att jag blir sugen på äta min goda favorit Musli med nötter och frukt i.
Och när jag äter så blir det mycket alltså. nästan över 500 g.
Jag tänker så här att magen förbrukar mera energi vid intag av mkt fibrer så jag lägger inte på mig fett vid intag av mkt fibrer och att fibrer går mest ut ur kroppen. Stämmer det?
Det kan hända att jag äter 3 ggr om dan en paket på 750 g också.
Men dagen efter så blir det flera ggr toa besök och det känns att magen har jobbat mkt.
kan detta ge framtida besvär?
Och när jag äter så blir det mycket alltså. nästan över 500 g.
Jag tänker så här att magen förbrukar mera energi vid intag av mkt fibrer så jag lägger inte på mig fett vid intag av mkt fibrer och att fibrer går mest ut ur kroppen. Stämmer det?
Det kan hända att jag äter 3 ggr om dan en paket på 750 g också.
Men dagen efter så blir det flera ggr toa besök och det känns att magen har jobbat mkt.
kan detta ge framtida besvär?