handdator

Visa fullständig version : Bäst produkt? BCAA(tablett form)


Shpendi
2011-01-23, 17:00
Tja, jag kör lång-deff i stort sätt och brukar ta 3st tabletter av BCAA Xplode(ca 9g) precis innan träning, och håller högt proteinintag generellt. Detta pack fick jag av en polare som slutat träna, nu är dem dock slut och jag tänkte köpa in det igen. Jag undrar vilken sort som är bäst(för någon med mitt mål & nuvarande status?) Är det någon skillnad på de olika BCAA/EAA produkterna?

P.S kör inte pulverform då jag inte orkar diska min shaker mer än vad jag redan gör X.X

karlingen
2011-01-24, 11:41
Ett hett tips är att du trots allt kör med EAA/BCAA i pulverform men slänger ner pulvret i munnen och sköljer med vatten. Funkar bra om du inte orkar diska din shaker :)

Shpendi
2011-01-24, 15:16
Men hur många dl är en "portion" ? kan bli lite svårt med 0,5dl+ typ.

karlingen
2011-01-24, 15:18
Men hur många dl är en "portion" ? kan bli lite svårt med 0,5dl+ typ.

Det beror på vilket pulver du pratar om. En skopa finns alltid med i förpackningen. Den anses vara 1 portion.

WHITEFOLKS
2011-01-24, 15:34
Det beror på vilket pulver du pratar om. En skopa finns alltid med i förpackningen. Den anses vara 1 portion.

En skopa behöver inte vara en portion. Med EAA FX t.ex. så är en full skopa kanske 12g.

karlingen
2011-01-24, 15:38
En skopa behöver inte vara en portion. Med EAA FX t.ex. så är en full skopa kanske 12g.

Det är förvisso sant. Lite yr under deffen bara *screwy*

Shpendi
2011-01-24, 16:15
hm ok, vet ni vad skillnaden mellan alla BCAA/EAA produkterna är då? Någon specifik sort jag borde välja med tanke på min status?

karlingen
2011-01-24, 16:18
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=127561

Sheogorath
2011-01-24, 18:32
Jag kör ****** BCAA Mega Caps. 300 kapslar är 330 g BCAA och kostar ~260 kr. Mycket prisvärt tycker jag. Om det nu skulle vara lite billigare i pulverform gör det mig det samma. Smidigheten och att slippa smaken är i så fall värt det. Inga pengar att tala om hur som helst. Blir ungefär en sådan burk i månaden som slinker ner.