Lidl kvarg

[Mushi]

Kostar 9.90 just nu om ni vill veta!
Vet dock ej hur länge det gäller, kollade inte så noga när jag handla igår!

[BigSpawn]

Tack för tipset, hade tänkt att åka till lidl idag och fylla på lagret så det passar ju bra:)

[vicarious]

Köpte 4 flak :hbang:

6 gram protein per krona.

[hejhopp79]

Ja 9,90, herregud vilken bargain :)

Ska dit och köpa lite idag också. Tänkte utmana min laktoskänslighet lite genom att introducera det i kosten så sakteligen.

Damn you, finnish laktos-genes

[vicarious]

Tänk dock på att överdosering av kvarg knappast är särskilt hälsosamt i längden. Det blir mycket kasein och mycket kalcium. Jag skulle inte rekommendera mer än max 1kg om dagen. Äter man mycket mejeriprodukter utöver kvargen skulle jag nog inte äta mer än 500g om dagen.

[Timme]

Tänk dock på att överdosering av kvarg knappast är särskilt hälsosamt i längden. Det blir mycket kasein och mycket kalcium. Jag skulle inte rekommendera mer än max 1kg om dagen. Äter man mycket mejeriprodukter utöver kvargen skulle jag nog inte äta mer än 500g om dagen.

Vad är dåligt med mycket kasein?

[vicarious]

Vad är dåligt med mycket kasein?

IGF-1.

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=158147

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=133975