Sar
2010-12-29, 21:44
Hejsan! Då mitt gym inte har Omvända ryggresningar maskinen eller vad den nu än kallas, kan man byta ut övningen mot något annat?
Nämlingen så att jag har tränat nu i några månader fast utan rutin, utan bara gå in och gör det som känns bäst och det var ju helt *bs*
Har prövat på alla övningarna i Nybörjarprogramet am z_bumbi.
Fast som sagt har inte hittat Omvända ryggresningar.
Skulle vara tacksam för snabbt svar!
Mvh Sar
Nämlingen så att jag har tränat nu i några månader fast utan rutin, utan bara gå in och gör det som känns bäst och det var ju helt *bs*
Har prövat på alla övningarna i Nybörjarprogramet am z_bumbi.
Fast som sagt har inte hittat Omvända ryggresningar.
Skulle vara tacksam för snabbt svar!
Mvh Sar