handdator

Visa fullständig version : Träna bort Manboobs...


Cedes
2010-12-28, 14:23
Hej.

Är en kille på 17 år som har fått Chipstuttar/manboobs, you name it, som resultat efter ca 2 års sittande vid datorn.
Vill så klart träna bort dessa då det är riktigt pinsamt att se ut så..

Så om någon har/haft samma problem så kan väll ni ge tips hur man får bort dessa? Olika övningar m.m och hur långt tid det kan ta?

Tack! ;)

hertzman
2010-12-28, 14:28
Är det riktig gyno går det inte att bli av med genom att förlora fettmassa, även om det kan bli mindre framträdande. Är det bara fett kring bröstmusklerna blir du av med det genom att gå ner i vikt.

Beelz
2010-12-28, 14:38
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=26881

Där har du allt du behöver veta