roki
2010-12-23, 01:58
hej!
jag är en kille på 18 år har gymmat i ca 2 månader men ser fortfarande inga förändringar:(
Jag väger 70kg och 186cm lång har en väldigt smal kroppsbyggnad.
skulle någon här kunnat göra en träningsprogram åt mig ?
skulle vara jätte tacksam...
jag är en kille på 18 år har gymmat i ca 2 månader men ser fortfarande inga förändringar:(
Jag väger 70kg och 186cm lång har en väldigt smal kroppsbyggnad.
skulle någon här kunnat göra en träningsprogram åt mig ?
skulle vara jätte tacksam...