handdator

Visa fullständig version : Äta sent på kvällen - blir tjock?

timmey111
2010-12-08, 20:55
Hej! Har hört att när man äter för sent på kvällen och sedan ska lägga sig så spjälkas inte maten och allt det lagras till fett? Är det sant eller myt?

Saken är att jag brukar t.ex. äta klart kl 10 på kvällen och sedan lägger mig runt halv 12. Har även märkt att jag har en rätt så stor mage, men har ingen aning om det kan bero på det.

Tack!
Eddie Vedder
2010-12-08, 20:56
Myt. Men det är förmodligen sämre att äta under natten än på dagen.

Och om mat inte spjälkas KAN det inte lagras. Då passerar det ju bara rakt igenom.
clappen
2010-12-08, 21:15
Myt. Men det är förmodligen sämre att äta under natten än på dagen.

Varför tror du det? Är bara nyfiken.
timmey111
2010-12-08, 21:18
Myt. Men det är förmodligen sämre att äta under natten än på dagen.

Och om mat inte spjälkas KAN det inte lagras. Då passerar det ju bara rakt igenom.

På vilket sätt är det sämre? Om man precis har ätit sig mätt o sen direkt går o lägger sig, vad händer då? Det är väl inte så troligt att allt passerar igenom?
parts
2010-12-08, 21:21
Magen och kroppen slutar inte att arbeta bara för att man sover.
Eddie Vedder
2010-12-08, 21:22
Det är väl inte så troligt att allt passerar igenom?

Nej det kommer aldrig ske. Det är ju det jag menar. Skulle maten inte spjälkas passerar den ju bara.

Om ni söker på "dygnsrytm" eller "nattätande" kommer ni hitta massor.
karlingen
2010-12-08, 21:24
Varför tror du det? Är bara nyfiken.

För att deff-guiden säger så!

Nejdå:P. Antar att du inte känner till vem Eddie Vedder är?
Eddie Vedder is a link between sience and praxis.

Hans fakta är vår lag :hbang:
Eddie Vedder
2010-12-08, 21:27
Nejdå:P. Antar att du inte känner till vem Eddie Vedder är?


http://en.wikipedia.org/wiki/Eddie_Vedder ;)
karlingen
2010-12-08, 21:30
http://en.wikipedia.org/wiki/Eddie_Vedder ;)

Haha, menade så klart dig. Hade jag skrivit Nicklas hade han ju blivit ännu mer förvirrad :D
clappen
2010-12-08, 21:32
Haha, menade så klart dig. Hade jag skrivit Nicklas hade han ju blivit ännu mer förvirrad :D

Nja, står ju rätt under Eddies nick att han heter Nicklas, haha. :smash:
Crocker
2010-12-08, 21:33
Nja, står ju rätt under Eddies nick att han heter Nicklas, haha. :smash:
I vilket fall, lyssna på Eddie/Niklas. :D
karlingen
2010-12-08, 21:35
Nja, står ju rätt under Eddies nick att han heter Nicklas, haha. :smash:

Haha, trodde att han fortfarande hette "Grötätande moderator"
eriksvensson
2010-12-08, 21:35
Och om mat inte spjälkas KAN det inte lagras. Då passerar det ju bara rakt igenom.

Vore iofs schysst om mat mellan 22:00-24:00 inte togs upp av kroppen utan bara gick rakt igenom, då kunde man äta godis, chips och annat mums med gott samvete! *popcorn*

http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2010/03/GBP2.jpg
Malmberg
2010-12-08, 21:39
http://traningslara.se/somn-del-3/

http://traningslara.se/tjock-av-kvallsmat/
Apos78
2010-12-08, 21:41
Regelbundet matintag nattetid ger goda förutsättningar för att utveckla sjukdom. Googla Maria Lennernäs.
Seb74
2010-12-09, 09:09
Vore iofs schysst om mat mellan 22:00-24:00 inte togs upp av kroppen utan bara gick rakt igenom
Nej, NEJ NEJ NEJ!
Konstiga människa :D
Vore bra dock om all mat på nåt magiskt sätt kunde ge dubbla kcal :)