mangemani
2003-11-03, 14:10
ok,nu har man äntligen fått sin kalliper och började genast att använda den,följde instuktionerna noga och tog mina mått på alla 3 ställen som den bad om...men...jag fick fram resultatet "6.7 %fat"?!?alltså,jag är nybörjare och VET tom att detta inte stämmer + att det står att 11% är "exelent"....vad kan jag gjort för fel tror ni?
mätte jag fel?stog att man skulle mäta vid bröstet,midjan och låren,vilket jag gjorde.
EDIT:tog ett till test nu,och då visade det 16,6 i BF,men jag är väldigt osäker på att detta stämmer.
mätte jag fel?stog att man skulle mäta vid bröstet,midjan och låren,vilket jag gjorde.
EDIT:tog ett till test nu,och då visade det 16,6 i BF,men jag är väldigt osäker på att detta stämmer.