handdator

Visa fullständig version : Så Äter Victor Martinez

Mass-Tech
2010-10-31, 18:46
09.30Fettförbrännare
45 min cardio

10.45
1ägg+ 10 vitor
2.5dl havregryn
http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2009/02/eggs3.jpg

13.30
280g biff
2.5dl brunt ris

16.00
280g kyckling
280g potatis

17.30
Pre-workout drink, NO-tillskott, BCAA

18.00 Träning

20.00
280g kyckling
2.5dl brunt ris

22.30
280g lax
2.5dl broccoli

01.00
226g biff
2.5dl broocoli
http://www.westpointsteakhouse.com/yahoo_site_admin/assets/images/image004.330215549_std.jpg


En typisk dag för Victor 10 veckor ifrån Mr.O
http://www.steroidology.com/wp-content/gallery/victor-martinez/victor2.jpg
sunkan
2010-10-31, 18:47
01.00
226g biff
2.5dl broocoli
;)
Morrris
2010-10-31, 18:49
01.00
226g biff
2.5dl broocoli
;)

livin' the life!
Johan_P
2010-10-31, 18:51
01.00
226g biff
2.5dl broocoli


Nu vet jag varför jag inte är stor som en oxé.
Åsberg
2010-10-31, 18:58
Eftersom jag också äter mitt i natten kommer jag också bli bitig oxé, najzzz
G_lund
2010-10-31, 19:00
Ingen kebab vid 03:00 efter krogen?
Åsberg
2010-10-31, 19:36
Ingen kebab vid 03:00 efter krogen?

Nej han har med sig biff och broccoli i en låda och frågar om han får låna mikron på fyllekepapstället. ;)
mikaelj
2010-10-31, 19:43
*gäsp* kom igen nu...
sunkan
2010-10-31, 20:49
Eftersom jag också äter mitt i natten kommer jag också bli bitig oxé, najzzz

det var itne det jag tyckte var roligt...det var att det var 226gram, inte 225:em:
Morrris
2010-10-31, 20:59
det var itne det jag tyckte var roligt...det var att det var 226gram, inte 225:em:

0.5 lbs ;)
sunkan
2010-10-31, 21:03
0.5 lbs ;)
de andra var så bra avrundade till t.ex. 280g och 2,5dl men det kändes som att det var viktigt att det inte var 225 utan 226g...å om man ska va så petig så blir det närmre 227g:D
Blomstrande
2010-10-31, 21:07
Jag blir mätt bara jag läser den där listan. Kommer att tänka på Pavarottis 11000 kcal/dag. :D
wessmen
2010-11-01, 00:45
???
http://www.whiskytime.net/images/CAPTAIN_MORGAN_SPICE_GOLD70ml.jpg
Johan_P
2010-11-01, 06:55
Varför har jag en viss känsla att om jag hade ätit och tränat så som han gör hade jag ändå inte blivit i närheten av hans storlek... :confused: :(
IggaN
2010-11-01, 07:03
Varför har jag en viss känsla att om jag hade ätit och tränat så som han gör hade jag ändå inte blivit i närheten av hans storlek... :confused: :(

För att du förmodligen inte har generna och inte tar steroiderna.
mikaelj
2010-11-01, 07:20
För att du förmodligen inte har generna och inte tar steroiderna.

http://typo.graphr.net/images/owl-orly.jpg
Johan_P
2010-11-01, 07:32
För att du förmodligen inte har generna och inte tar steroiderna.

Jag hade kanske hoppats på ett mindre uppenbart svar men det är lugnt :D
IggaN
2010-11-01, 08:08
Haha jag hade en aning att du kanske var ironisk men wtf. :D
RassK
2010-11-01, 08:18
Ingen vattenmelon? :confused:
Bite
2010-11-01, 09:47
http://i56.tinypic.com/anncx3.jpg