handdator

Visa fullständig version : Dryck med mycket salt?

Ungrim
2010-10-31, 15:29
Hej!

Vad finns det för drickbart som innehåller mycket salt.

Det första jag kommer å tänka på är en salt buljong men det är lite svårt att dricka kallt.

Någon som har nått tipps?? Eller är det vanlig Ramlösa/Loka som är alternativen?
Skjaves
2010-10-31, 15:35
Resorb.
Sverker
2010-10-31, 15:41
Berätta vad du ska ha saltet till, så finns det säkert en bra lösning.
JimmyFlessa
2010-10-31, 15:48
Mycket enkelt är att tillsätta salt efterbehov i vatten. Svar på Sverkers fråga skulle nog dock underlätta lite med.
Ungrim
2010-10-31, 16:09
Berätta vad du ska ha saltet till, så finns det säkert en bra lösning.

Var egentligen bara en liten fundering, iblan när man ätit dåligt med med salt och gör något ansträngade en längre tid så brukar jag bli illamående.
Inge Enveten
2010-10-31, 16:10
Är väll ganska bra med salt i Coca Cola?
King Grub
2010-10-31, 16:16
Det kan man väl inte påstå.
JimmyFlessa
2010-10-31, 16:30
Var egentligen bara en liten fundering, iblan när man ätit dåligt med med salt och gör något ansträngade en längre tid så brukar jag bli illamående.

Allright. Men mineralvatten eller att tillsätta lite salt i vattnet är ju lätta lösningar. Annars äre bara att salta lite på maten dock. Säker på att det är saltbrist? Är nog ganska svårt att få det om man inte tränar stenhårt/intensivt väldigt, väldigt ofta.
Ungrim
2010-10-31, 17:07
Allright. Men mineralvatten eller att tillsätta lite salt i vattnet är ju lätta lösningar. Annars äre bara att salta lite på maten dock. Säker på att det är saltbrist? Är nog ganska svårt att få det om man inte tränar stenhårt/intensivt väldigt, väldigt ofta.

Helt säker är jag givetvis inte, men när detta fenomen inträffar så funkar det inte att äta nått som är sött, neutralt osv, först när jag intar något salt så ger det med sig efter en stund.
nmanradnävna
2010-10-31, 17:26
Jag brukar blanda socker och salt i någon liter vatten och köra i mig när jag har brist på salter. Kan säkert slänga i lite citron eller annat för att göra det godare
944RS
2010-10-31, 19:20
En klunk soya kanske? Eller bara en skvätt på maten.
agazza
2010-10-31, 19:33
Är du seriös?

steksjy är annars gott.
Sverker
2010-10-31, 19:38
Soya är nog ingen höjdare. Massor med natriumglutamat:D.


Första alternativet blir nog Resorb. Främst för att det är enkelt och färdigblandat.
Lösningen på sikt är främst att se över ditt totala saltintag.
Springer
2010-10-31, 19:56
Socker och salt i vatten efter långpass är gott!
944RS
2010-10-31, 19:59
Är du seriös?

steksjy är annars gott.

Nej, naturligtvis inte seriös över att någon ska dricka det. Men det är gott till thai/kinamaten och ganska saltrikt.

Resorb som har nämnt tidigare fungerar bra.
Eddie Vedder
2010-10-31, 20:17
Var egentligen bara en liten fundering, iblan när man ätit dåligt med med salt och gör något ansträngade en längre tid så brukar jag bli illamående.

Varför måste det då vara kallt? Varm buljong är ju ganska gott annars, typ oxbuljong.
Luca Brasi
2010-11-01, 11:02
Maximum sports nutriton har brustabletter "active hydration"som innehåller kalium och magnesium också.
sweetkarolina
2010-11-01, 11:49
Mjölk/chokladmjölk?