Quickie: Tre fördelar med proteinpulver

[Morty]

Behöver tre starka fördelar med proteinpulver.
Har nu:
Ökar muskeltillväxten
Förbättrar återhämtningen efter pass

Hilfe, en till?

[Åsberg]

Billig proteinkälla.

[ceejay]

Hmm. Tycker dina alternativ är rätt generella. Det samma kan sägas om vanlig mat.


Lättillgängligt, snabbt att fixa
Billig protein
Samt att det är lätt att få i sig mycket.

[n1tro]

Behöver tre starka fördelar med proteinpulver.
Har nu:
Ökar muskeltillväxten
Förbättrar återhämtningen efter pass

Hilfe, en till?

lätt att ta med sig och få i sig, du slipper liksom lida dig igenom ett paket kesella lr keso

[Dreas]

Bättre insulinkänslighet, iaf av vassle.
Smidigt?

[Chaan]

Fördelen är väl att du slipper få i dig en massa sådant som kroppen inte har nytta av. Visst, proteinpulver kan aldrig ersätta mat eftersom vi är gjorda för att äta, så det kommer alltid bara vara ett komplement, men frågan är alltså varför det är ett bra komplement.

[Morty]

Vill kunna knyta en fördel till argumentet, typ:
Det förbättrar din återhämtning, vilket är positivt för att du känner dig bättre efter passet. Typ så. Visst, man kan säga att det är positivt att det är billigt också. I nödfall tar jag det :>

[Morty]

Klar. Körde med protein per krona.

[lanzal]

Får man fråga varför du undrade? :)

[saab900]

Är väl som för alla andra grabbar, flickvännen tyckte att det var onödigt att köpa proteinpulver ;)

[Torsk_ole]

Praktiskt.

Det är den största klara fördelen. Mat kan ersätta proteinpulver i alla lägen. Men jag tycker det är praktiskt att slippa ha med mig mat efter träningen.

[Eddie Vedder]

Praktiskt.

Det är den största klara fördelen. Mat kan ersätta proteinpulver i alla lägen. Men jag tycker det är praktiskt att slippa ha med mig mat efter träningen.

+1

Pulver i botten på en shaker är både mer praktiskt och hygieniskt än en flaska med mjölk. Är det dessutom enbart mjölkprotein man vill ha är det ju bättre att välja pulvret. Fett, kalcium, D-vitamin etc. kan man få i sig vid då många andra tillfällen.