Visa fullständig version : Får inte rätt på beräkning gällande kokt vs okokt ris
Inge Enveten
2010-09-20, 11:35
Köksvågen slutade fungera mitt i allt också och jag undrar nu om någon vänlig själ vill meddela hur många gram kokt ris motsvarar i 2 dl?
Sen så är näringsförteckningen på förpackningen gällande för torrt ris antar jag och därmed måste jag konvertera tillbaka dessa 2 DL, eller?
Har på någon sätt lyckats förvirra mig själv nått så enormt i något som till synes verkar väldigt simpelt utan att ha någon aning om hur det gått till.. Uppskattar svar!
vicarious
2010-09-20, 11:39
Har inget svar på frågan men i fortsättningen, väg alltid okokt och håll reda på hur mycket du har kokat ;)
1dl okokt ris är ca 80g.
Ta reda på hur mycket 2 dl okokt ris väger (~70g?). Kolla du upp näringsinnehållet på förpackningen, *0.7. Klart.
vicarious
2010-09-20, 11:44
Ta reda på hur mycket 2 dl okokt ris väger (~70g?). Kolla du upp näringsinnehållet på förpackningen, *0.7. Klart.
Nu läste du nog inte ordentligt ;)
Inge Enveten
2010-09-20, 11:47
Jag har ätit 2 dl kokt ris och det jag är intresserad av är att ta reda på hur näringsfördelningen och antalet kalorier ser ut.
Det var för framtida bruk. Optinojan har nått lite väl höga höjder om det är på liv eller död att missa exakt energiinnehåll på en måltid för 2 dl ris...
Inge Enveten
2010-09-20, 12:12
2 dl okokt lär ju vara mer än 2 dl kokt då riset binder vätska och sväller, eller hur?
Det handlar inte om någon galen optinojja men det är att föredra att jag inte gör något galen felberäkning i form av hundratalet kalorier fel åt något håll
Binder ungefär 2,7g vätska per g ris.
Inge Enveten
2010-09-20, 12:25
Och där hade vi lösningen, tack! Dock måste jag fortfarande fixa vågen eller få svar från någon annan gällande vikten för 1 dl kokt ris...
Har riset inte blivit ganska kallt vid det här laget?
Annars, kolla fineli.fi
Inge Enveten
2010-09-20, 12:54
Förtäringen har redan skett om det är de du syftar på
Är det rimligt att anta då att 100g okokt motsvarar 270g kokt?
det som står på förpackningen är okokt va, 100g okokt ris=375kcal eller? :)
vicarious
2012-09-06, 12:21
det som står på förpackningen är okokt va, 100g okokt ris=375kcal eller? :)
Stämmer.
Silencer
2012-09-06, 12:23
Har alltid tänkt att 1dl är 100g.
vicarious
2012-09-06, 13:19
Har alltid tänkt att 1dl är 100g.
Strax under brukar det vara för ris :)
smeander
2012-09-06, 15:06
1dl jasminris är exakt 93g, 3/4dl (1p) är 65g. Övrigt ris vet jag inte då jag endast konsumerar jasmin. Okokt givetvis.
Sent from a cordless device.
Dela med ungefär 3 för att få den okokta volymen. Voila! (http://kostbevakningen.se/?foodinput=0%2C7+dl+ris)
Ladda ner slv-appen så har du svaret på alla frågor gällande tillagad/rå mat. 1 dl kokt ris väger ca 70 gram, 86 kcal, 1,8 gram protein.
Stämmer.
sååå jag kokar 100g ris, äter det.. då får jag alltså i mig 375kcal? :D
vicarious
2012-09-07, 10:45
sååå jag kokar 100g ris, äter det.. då får jag alltså i mig 375kcal? :D
Ja.
HippSomHapp
2012-09-07, 19:40
1dl jasminris är exakt 93g, 3/4dl (1p) är 65g. Övrigt ris vet jag inte då jag endast konsumerar jasmin. Okokt givetvis.
Sent from a cordless device.
Varför äter du okokt ris?
vicarious
2012-09-07, 21:02
Varför äter du okokt ris?
Haha :laugh: Good point sir.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.