Makaroners näringsvärde

[Zodd]

Jag kokade 3.5dl makaroner och dom vägde 600gram när dom var kokta, sen räknade jag ihop det och det blev:
Protein 75g
Fett 7.2g
Kolhydrater 431g
Energi 2124kcal

Det här låter väldigt mycket, stämmer det verkligen? man ska väl gå efter kokta makaroner och inte okokta?

Om det stämmer så är ju makaroner :kickass:x50

[andreaz]

Med den teorin så räcker det ju med att du tar en tesked proteinpulver i 1 liter vatten så har du fått i dig en sjuhelvetes massa protein efter att du blandat...

[King Grub]

Otillagad vikt gäller. Alltid. Vattnet som kokas in innehåller ingen energi.