handdator

Visa fullständig version : Vad äter ni när ni verkligen inte är sugen på mat?

SethCohen
2010-09-18, 09:11
Som topic lyder så undrar jag vad ni käkar när ni verkligen inte är sugen på mat men klockan blivit så mycket att ni måste få i er dagens midddag?
Eddie Vedder
2010-09-18, 09:22
Det jag planerat äta från början. Men kanske "berikat" med smör och nötter och så skiter jag i grönsaker till exempel.
Seb74
2010-09-18, 09:36
Någon form av traditionell middag äts alltid, men kanske att det då blir i mindre mängd, och fylls ut med flytande föda.
BengtBurk
2010-09-18, 10:15
Något flytande. Mjölk och havregryn, gainer eller mjölk och whey.
Pompere
2010-09-18, 11:00
Väntar en stund och gör sedan något sött och gott (tex kvarg+funlight, ostkaka, pannkakor osv).
Madame
2010-09-18, 11:16
Äter ändå. Kanske i mindre mängd och sen kompletterar med några lättätna kcalorier, typ ett glas grädde, en smoothie el nåt.
limenka
2010-09-18, 11:17
Det jag planerat äta från början. Men kanske "berikat" med smör och nötter och så skiter jag i grönsaker till exempel.

+1

fast med chilibearnesås.
Madame
2010-09-18, 11:21
+1

fast med chilibearnesås.

*drool* chilibea ftw!!! Det knarkade jag i somras till grillkycklingen. Man kanske skulle börja igen? *drool*
Morrris
2010-09-18, 11:23
Är jag inte hungrig så äter jag inte. Kompenserar det nästa dag ändå.
Ristretto
2010-09-18, 11:24
Återkommer när det inträffar.
Onigiri
2010-09-18, 11:49
Jag gör en Lepras (slänger all mat i mixern i 20 sekunder och sveper).
Lepras
2010-09-18, 13:34
Jag gör en Lepras (slänger all mat i mixern i 20 sekunder och sveper).

+1
lätt o få i sig!
Jenan
2010-09-18, 13:51
Ibland hinner jag inte fixa middag innan jag blivit så hungrig att jag är för matt och energilös för att laga nåt. Då brukar jag oftast byta plats på dagens två sista mål, alltså jag äter typ kvarg med frukt/bär/kakao/nötter för att få så pass energi i kroppen att jag orkar gå och handla och/eller laga till ett ordentligt mål mat som jag sen äter innan jag går och lägger mig.

...eller så dricker jag en gainer och går och köper en massa godis som jag sitter och trycker i mig framför teven resten av kvällen. Alla sätt är bra utom de dåliga. :em:
MrBoris
2010-09-18, 16:23
återkommer när det inträffar.

+1 :)
Crocker
2010-09-18, 19:41
Vassle/Mjölk+Havregryn/Gainomax
JJOHANSSON
2010-09-18, 22:48
Vassle - frukt, smörgås och mjölk. så trycker jag i mig maten nån timme efter
Scratch89
2010-09-19, 06:05
Äter inte.
karlingen
2010-09-20, 15:38
knäckebröd + smör + ost
champion
2010-09-20, 16:00
Köper mig en grillad kyckling och gnager. Det äter jag typ 3-4 gånger i veckan *flex*
Hejnomax
2010-09-20, 16:21
Mjölk
Pintan
2010-09-20, 16:32
mjölk, vassle, nötter och glass:)
koffein_beroende
2010-09-20, 16:38
Mjölk och vassle brukar det oftast bli.
RassK
2010-09-20, 17:31
Müsli
SBG
2010-09-20, 17:49
Mycket havregryn, lite kakao, lite socker, lite vaniljsocker, smör, och mjölk i en bunke. Blanda och ät!

Sen en liter mjölk och en vassleshake till.
blondyz
2010-09-20, 17:52
Köttfärssås. Kvittar hur osugen jag än är, kan nästintill bli äcklad av mat om jag är för mätt. Men börjar jag steka köttfärs så kommer suget som ett brev på posten. Kanske inte trycker i mig monsterdoser, men en del går alltid ner!
Insulinus
2010-09-20, 18:45
Varför skulla jag äta om jag inte är sugen på mat???

Väntar hellre tills jag är sugen och äter ett betydligt större lass med käk då.. ;)
hertzman
2010-09-20, 18:57
Mat.

Jag är väldigt sällan "sugen" på en rejäl middag och har en överlag väldigt dålig aptit men skulle man låta suget styra skulle jag fortfarande väga under 60kg.
Status Quo
2010-09-21, 18:44
Äter aldrig någonting om jag inte vill det.
Albin Eriksson
2010-09-21, 19:11
Jag äter det som står på mitt kostschema...
Ristretto
2010-11-15, 20:08
Återkommer när det inträffar.

nu har det inträffat. Senas var ungefär fyra år sedan, och då hade jag ingen koll på kost och träning, så då spelade det ingen roll för mig och jag åt helt enkelt mindre av maten som serverades.

Nu gjorde jag så här, eftersom jag var hos mina föräldrar och hälsade på, passade jag på att vila från träningen och åt också mindre mat, det känns inte lika viktigt när man ändå inte tränar.

Idag körde jag första passet på två veckor och nu efteråt skiter jag i kolhydraterna pga deras volym och äter mer fett och mer protein i pulverform.

Inte ens kokta ägg med grillkrydda eller ost var gott idag. Det är ett tecken på att jag verkligen inte har nån matlust.
Lucipha
2010-11-15, 23:00
Varför skulla jag äta om jag inte är sugen på mat???

Väntar hellre tills jag är sugen och äter ett betydligt större lass med käk då.. ;)

Win :)
L-Sami
2010-11-15, 23:03
En smoothie mixad i en blender bestående av , kesella, banan, proteinpulver, mjölk ev. havregryn.