handdator

Visa fullständig version : Promenader

bygden
2010-08-25, 19:38
Promenader i rask takt har det samma "dåliga" påverkan på muskelutvecklingen som exempelvis löpning?
OneManArmy
2010-08-25, 19:41
Nej det sliter inte lika mycket på kroppen med lågintensiv träning så vitt jag vet
HulkH
2010-08-25, 21:33
Nej, tror också att löpning sliter mer.
bygden
2010-08-26, 22:34
Alright, då tror ni samma som jag då.

Någon som kan bekräfta detta?
Fors
2010-08-27, 03:01
Jag kan bekräfta det.
Onigiri
2010-08-27, 07:02
Det är anabolt att gå :)