handdator

Visa fullständig version : När ska man ta kreatin?


Meister
2010-08-20, 13:10
Har läst runt lite på internet. Många påstår att man ska ta kreatin efter träning. Förstår inte varför det står att man ska ta kreatinet på morgonen enligt förpackning i så fall? Har Creatine Monohydrate hemma.

King Grub
2010-08-20, 13:21
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=105194