OneManArmy
2010-08-17, 14:54
Jag brukar vara ute och gå / jogga ett par gånger i veckan. Som den prylgalning jag är så kör jag med en suunto t1c pulsklocka tillsammans med en iphone som kör programmet runkeeper för gps tracking.
Jag har knappat in vikt och aktivitets nivå i både pulsklockan och runkeeper.
Men de båda visar skillnad på antal kalorier bräda. Tex en timmas promenad imorse i 7kmh ā 60min brände enligt klockan 420kcal mot runkeeper 550 kalorier.
Vilken ska man lita mer på?
Runkeeper = beräknar hastighet, längd, höjdskillnad
Pulsklocka = kikar endast på pulsen.
Jag har knappat in vikt och aktivitets nivå i både pulsklockan och runkeeper.
Men de båda visar skillnad på antal kalorier bräda. Tex en timmas promenad imorse i 7kmh ā 60min brände enligt klockan 420kcal mot runkeeper 550 kalorier.
Vilken ska man lita mer på?
Runkeeper = beräknar hastighet, längd, höjdskillnad
Pulsklocka = kikar endast på pulsen.