handdator

Visa fullständig version : Mala maten (pure)


happy75smile
2010-08-16, 05:59
Hej!

Jag såg en tv från BBC News där det har gjort forskningar på hur man äter och hur matsäcken beter sig.

Där framtod det bland annant
Äta protein gör att man minska hungerkänslan.
Att mixa maten (lite govt) och tillsätter lite vatten gör att det vattnet absorberas saktare och tar längre tid för kroppen att bryta ned jämnfört med man äter vanlig mat och dryck till maten.

Någon som har testat?
låter lite roligt och undrar om det är verkligen någon som har testat :-)

Lepras
2010-08-16, 06:31
Brukar ofta äta stavmixad kyckling eller tonfisk,mätt blir man inte iaf ;)