Återhämtning efter charterresa

[TykenBambatant]

Var nere vid medelhavet i två veckor och det var väldigt varmt. Har dock lyckats undvika någon större viktuppgång(0,5kg). Har dock märkt att jag känner mig väldigt torr och matt. Kan det vara så att jag gått upp i fett och ner i vätska och att jag kommer gå upp i vikt så fort vätskenivåerna blivit normala? Finns det något jag kan göra för att motverka detta? Har också huvudvärk nu som jag brukade ha när jag deffade.

[Apos78]

Drick vatten. Sen vad som händer med vikten återstår att se. Men har du tappat vätska ska denna ersättas. Skulle det visa sig att vågen visar mer än du önskar så blir det att på gammalt klassiskt vis bli av med denna :).